女人的自信来自哪里
女人的自信来自哪里
女人的自信来自哪里？在现实生活中，自信对于我们所有人而言都是非常重要的一种品质，女人更加需要自信，自信的女人有着自己的依靠。接下来就由我带大家了解女人的自信来自哪里的相关内容。
女人的自信来自哪里1
自信，
是一种从容的优雅，
是不可抵挡的人格魅力，
是一个女人最高级的性感。
美若天仙，为何不自信
美国有一位外科整形医生，以擅做面部整形手术闻名遐迩。他创造了很多奇迹，在他的手术刀下，数以万计的丑小鸭变成美丽的白天鹅。然而，奇怪的是，几乎每天都有人找他投诉，说还是觉得自己不好看，不自信，抱怨手术没什么成效，纵然站在客观角度来看，她们的容貌已经变漂亮很多了。
这位整形医生得出结论，一个人的美与丑，并不在于她的容貌，而是在乎她如何看待自己。一个女人如果自惭形秽，那么再神奇的整形手术也无法把她变成美人。
一个人会因为自己的容貌而不自信，也会因为不会社交、不够智慧，甚至别人的一句评价而自卑。可是，我们回想一下身边那些散发着自信光芒的人——
可能一个女人长得并不漂亮，却可以自信地和条件比她好的男人交往；可能你的同事能力并不比你强，但是他可以坦然自信地接受有挑战的任务。他们的自信来源于哪里呢？
自信源于自我接纳
心理学研究表明，真正的自信源于自我接纳。这意味着你爱自己，认可自己的价值和存在。
为什么我们在自我接纳上出了问题？中国上一辈很多家长信奉“挫折教育”，认为不能表扬和赞美孩子，这样他会骄傲；只有批评打击，才会激发孩子的奋斗精神。
年幼时，外部世界的规则，像一个密不透风的透明玻璃罩一样，你的困惑是：我永远不够好，不能满足他们的期待。
成年后，那些规则会内化成自我的一部分，你会代替父母来管理自己，所以你永远会觉得自己不够优秀，挫败感和自卑感如影随形，总会没有自信。
而那些在原生家庭里，获得了无条件的爱和接纳的小孩，会把自我接纳内化到他们的性格里，他们会有信心去面对成年后的世界。哪怕事情已经很糟糕了，他们仍然有自信，认为转机会出现，可以掌控事情的局面。
自信是可以通过后天的努力和练习来重建。从内心当中，鼓励和认可自己。学会接纳自己，喜欢自己真实的样子，告诉自己：这就是我啊，虽然不完美，但也是独一无二的。
自信是女人最好的“化妆品”
香奈尔的香水广告说过：“一味的标榜内在而忽视外在，那也是一种肤浅。”
良好的个人形象是一种资本，可以增加自身的价值，从而由外而内地影响自身的信心，但这一切都离不开自我修炼，学会自我完善永远是最重要的，也是最能赢得别人欣赏的方式。
所以，一个女人在临出门前，一套得体的衣服，一个适合自己的发型，一枚别致的胸针，一点淡淡的眼影和润泽的唇彩，再加上一抹会心的笑容，即可让她萌发自信。即使她的容貌不够惊艳，也一样会呈现出宛然流光溢彩的美丽，这样的女人走在路上，早已是一道美丽的风景。
“自信”和“美丽”本没有直接关系，可自信往往是最好的“化妆品”。
自信的女人，不一定天姿国色，不一定闭月羞花，但是因为那份自信使她瞬间便变得光彩耀人、淡雅高贵。以自信来增强自我的信心，相信无论在哪个场合，你都是最美丽动人的女子、最耀眼的焦点，你就拥有了幸福的生活。
著名作家毕淑敏曾说：“我不美丽，但我拥有自信。”自信就是这样一种恒久的美丽，拥有了自信，我们便拥有了人生最宝贵的财富。
没有一种力量能比自信更能使女人显得美丽。如果说女人的.一生有一个使命，那就是自信，且活得漂亮。
女人的自信来自哪里2
当我们缺乏自信时应该怎么办呢
1、学会进入别人的视线
你是否注意到，无论在教学或教室的各种聚会中，后排的座位是怎么先被坐满的吗?大部分占据后排座的人，都希望自己不会“太显眼”。而他们怕受人注目的原因就是缺乏信心。 坐在前面能建立信心。把它当作一个规则试试看，从现在开始就尽量往前坐。当然，坐前面会比较显眼，但要记住，有关成功的一切都是显眼的。
2、学会正视别人
一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。某人不正视你的时候，你会直觉地问自己：“你想要隐藏什么呢?他怕什么呢?他会对我不利吗?”
不正视别人通常意味着：在你旁边我感到很自卑；我感到不如你；我怕你。躲避别人的眼神意味着：我有罪恶感；我做了或想到什么我不希望你知道的事；我怕一接触你的眼神，你就会看穿我。这都是一些不好的信息。
正视别人等于告诉你：我很诚实，而且光明正大。我相信我告诉你的话是真的，毫不心虚。
3、学会当众发言
在会议中沉默寡言的人都认为：“我的意见可能没有价值，如果说出来，别人可能会觉得很愚蠢，我最好什么也不说。而且，其他人可能都比我懂得多，我并不想让你们知道我是这么无知。”这些人常常会对自己许下很涉茫的诺言：“等下一次再发言。”可是他们很清楚自己是无法实现这个诺言的。每次这些沉默寡言的人不发言时，他就又中了一次缺少信心的毒素了，他会愈来愈丧失自信。从积极的角度来看，如果尽量发言，就会增加信心，下次也更容易发言。所以，要多发言，这是信心的“维他命”。
不论是参加什么性质的会议，每次都要主动发言，也许是评论，也许是建议或提问题，都不要有例外。而且，不要最后才发言。要做破冰船，第一个打破沉默。也不要担心你会显得很愚蠢。不会的。因为总会有人同意你的见解。所以不要再对自己说：“我怀疑我是否敢说出来。”用心获得会议主席的注意，好让你有机会发言。
4、运用肯定的语气
有些女人面对着镜子，当她看到自己的形影或肤色时，忍不住产生某种幸福的感受。相反地，有些女人却被自卑感所困扰。虽然彼此的肤色都很黑黝，但自信的女人会以为：“我的皮肤呈小麦色，几乎可跟黑发相媲美。”而她内心一定暗喜不已。可是，一个缺乏自信的女人却因此痛苦不堪地呻吟起来：“怎么搞的，我的肤色这么黑。”两种人的心情完全不同。有的女人看见镜子就丧失信心，甚至在一气之下，把镜子摔破。由此可见，价值判断的标准是非常主观而又含糊的。只要认为漂亮，看起来就觉得很漂亮，如果认为讨厌，看来看去都觉得不顺眼。尤其，关于自卑感的情况，也常常会受到语言的影响，所以说，否定意味的语言，对于一个人的心理健康有百害而无一利。
5、抬头挺胸走快一点
心理学家将懒散的姿势、缓慢的步伐跟对自己、对工作以及对别人的不愉快的感受联系在一起。但是心理学家也告诉我们，借着改变姿势与速度，可以改变心理状态。你若仔细观察就会发现，身体的动作是心灵活动的结果。那些遭受打击、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，完全没有自信心。
抬头挺胸走快一点，你就会感到自信心在滋长。
6、学会坦白
内观法是研究心理学的主要方法之一，这是实验心理学之祖威廉·华特所提出的观点。此法就是很冷静地观察自己内心的情况，而后毫无隐瞒地抖出观察结果。如能模仿这种方法，把时时刻刻都在变化的心理秘密，毫不隐瞒地用言语表达出来，那么就没有产生烦恼的余力了。例如初次到某一个陌生的地方，内心难免会疑惧万分，这时候，不妨将此不安的情绪，清楚地用语言表达出来：“我几乎愣住了，我的心忐忑s地跳个不停，甚至两眼也发黑，舌尖凝固，喉咙干渴得不能说话。”这样一来，不但可将内心的紧张驱除殆尽，而且也能使心情得到意外的平静。不妨再举一个很实在的例子。有一个位居美国第5名的推销员，当他还不熟悉这行工作时，有一次，他竟独自会见美国的汽车大王。结果，他真是胆怯得很。在情不自禁之下，他只好老实地说出来了：“很惭愧，我刚看见你时，我害怕得连话也说不出来。”结果，这样反而驱除了恐惧感，这要归功于坦白的效果。
7、做自己能做的事
做自己做得到的事时，个性会显现出来。重要的是，与其极欲恢复自我的形象，不如找出当下可以做的事。知道应该做的事，然后加以实行，就可以从自我的形象中获得解放。总之，要试着记下马上可以做的事，然后加以实践，没有必要非是伟大、不平凡的行动只要是自己能力所及的事就足够了。因为我们就是想一步登天，所以才找不到事做。
一个健全的灵魂，会向往自己能够做到的事。心智发育未成熟的人，会不断采取非常强烈的自我中心的态度。这种表现型，以自我中心的人一旦订立目标，一定是立刻吸引众人注意的那个目标，然后，因为执着于那个 目标，而迷失了此时此地自己应该做的事到了最后就是独来独去，标新立异。年轻时候喜欢标新立异的人，老了以后往往抑郁度日，就是这个缘故。年轻时无法克服自我表现、自我中心的个性，到上了年纪，就成了忧郁症。
8、自信培养自信
缺乏自信时更应该做些充满自信的举动。缺乏自信时，与其对自己说没有自信，不如告诉自己是很有自信的。为了克服消极、否定的态度，我们应该试着采取积极、肯定的态度。如果自认为不行，身边的事也抛下不管，情况就会渐渐变得如自己所想的一样。电话交谈时，如果用有笑容的声音说话，对方听了舒服，自己也觉得快意。苦着一张脸或者冷言冷语地，不仅会让对方不舒服，自己也会不痛快。用言语冲撞对方时，就是用言语在冲撞自己，自己对对方的态度同时也是对自己的态度。我们应该像砌砖块一样一块一块砌起来，堆砌我们对人生积极、肯定的态度。即使不能喜欢所有的人，也应该努力多喜欢一个人也好，喜欢一个人，相对地，也会喜欢自己，然后，也会克服对他人不必要的恐惧。因为，自信会培养自信。一次小成就会为我们带来自信。如果一下就想做伟大、不平凡的事，就会愈来愈没有自信。
女人怎样让自己更自信
1、努力让自己有钱
一个女人有没有钱是跟自己自信有很大的关系，如果一个女人没有钱，那么她就会担心每次跟丈夫要钱的时候他会不会感到很耐烦，也会因为这种担心每次都会畏畏缩缩的。如果一个女人有钱，她就不会在每次消费的时候心疼而后悔。所以女人越有钱，就越自信。
2、注意仪表
对于一个男人来说，一套笔挺的西装会使他看起来十分的庄重。对于一个女人来说，一袭长裙会使她显得格外的亮丽、迷人。因此漂亮的仪表会得到别人的夸奖和好评，还能够提高自己的精神风貌，提升自己的自信心。所以一个女人平时一定要注意自己的仪表，当你的仪表得到别人的称赞时，你的自信心就会油然而生。
3、练习正视别人
一个人的眼神是可以透露出很多的信息的，在生活中，当一个人不正视你的时候你都会想“她怎么了？”，不敢正视别人通常就意味着“自卑、不如别人”等。所以当你能够正视别人的时候，你就会感到更加的自信，也能够赢得对方的信任。
女人提高自己自信的方法
1、学会化妆打扮
有一句话叫做“没有丑女人，只有懒女人”，因此只有学会化妆，学会穿衣打扮了，你就是一个美丽的女人。不管是化妆还是穿衣都要选择自己适合的风格，因为适合自己的才是最好的。
2、提升自己的工作能力
如果一个女人在工作上的表现很优秀，那也是可以提升自己的自信心。那些职场上的女精英、女强人，她们都是非常有自信心的，因此女人只有让自己变得优秀，变得强大，才会提高自己的自信心。
3、会一项技能
如果一个女人什么都不会，那么是很难提高自己自信心的。在古代女子无才便是德，但是在现实生活中女子无才便会被嘲笑，只有才貌双全才会让自己更有信心。
