Question

崴脚了怎样处理

Answer 1

说到崴脚是我们日常生活中最常见的事情了，很多时候走路，跑步，打篮球，打闹一不小心你的脚就会崴到。怎么预防呢，就是好好走路咯。但是话又说回来了，真的那么好预防也就不会有那么多人崴脚了。崴脚了我们可以像以下这样处理：

  首先用冷水冰敷，这个时候千万不要用热水这样做只会有白害而无一利。
其次，我们要制动，一定不要去移动，或者转动踝关节。这个时候最好的方法就是把脚抬高于心脏的水平。然后加用一些云南白药再喷上就好了。