产妇黄豆炖猪蹄的做法下奶(炖猪蹄汤的做法下奶)

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爱之翼17
2022-07-22 · TA获得超过945个赞
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1、黄豆炖猪蹄的做法下奶。

2、猪蹄黄豆汤下奶吗。

3、黄豆炖猪蹄的做法。

4、黄豆炖猪蹄的做法下奶喝汤还是吃肉。

1.需将黄豆提前浸泡半天。

2.猪蹄在市场买好之后切段剁好。

3. 锅内下油,待油热时下生姜片、葱段,八角,猪蹄爆炒,然后加酱油,料酒翻炒下。

4. 加水没过猪蹄,大火烧开。

5.然后转小火,烧20分钟左右。

6. 加入黄豆大火烧开,加些糖,盐。

7.然后小火慢慢煨了,直到猪蹄烂为止。

8.没有熟的话可以再加些开水,继续煨一下,保证黄豆煮熟了即可。

9. 放入味精,葱花,出锅。

10.这里需要注意下,产妇不能食用过咸的食物,因此,食盐尽量少放,一点点就好。
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