Question

除了熬夜引起的黑眼圈，还有哪些习惯会导致黑眼圈呢？该如何去除黑眼圈？

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Answer 1

黑眼圈俗称“熊猫眼”，主要表现为两侧眼周区域的深色外观，呈棕色或青紫色，边界不清。日常生活十分常见，那是由什么原因导致的呢？

一、皮肤内部色素增多，例如过度日晒、揉搓眼周皮肤，睡眠不足都会引起的色素沉着，还有频繁用化妆品、经常画眼线和眼影之后没有彻底卸妆，可能造成化妆品微粒渗透到眼皮内，造成黑眼圈，还有先天遗传，自己身体内部黑色素分泌过多导致黑眼圈。

二、皮肤松弛，随着年龄增长，皮肤松弛、眼睛缺失营养，会引起眼袋，导致皮肤松弛形成黑眼圈。

三、一日三餐不规律，疏忽护理，饮食不正常，缺乏铁，导致贫血，最后导致黑眼圈。

四、过敏性物质感染，生活不良生活习惯过多熬夜，吸烟都会导致黑眼圈。

那我们应该如何解决黑眼圈问题呢？

一、到正规医院眼科就诊，由医生进一步排除其他疾病。

二、保持规律作息，睡眠充足，精神愉快，节制烟酒。

三、注意个人卫生问题，特别是加强眼部卫生，避免眼疲劳。

四、每天摄入有营养的食物，均衡饮食，保证维生素A、B、C的摄入。每年定期体检，排除其他脏器问题，发现问题及时解决。

五、使用按摩眼霜：把眼霜擦在眼部四周，用机器轻轻的按摩，来回几次，以促进血液的循环，加快身体吸收眼霜的保养成分，从而有效去除黑眼圈。

六、自制黄瓜眼膜：首先取一根黄瓜，洗干净，切成片把它敷在眼部四周，10-15分钟后用水洗掉，可以加强皮肤生命力，坚持敷一段时间，会发现形成的黑眼圈有所消退。

七、中医按摩护理，中药饮用克服熊猫眼：在睡前躺下来时，做5-10分钟的按摩，可以上网查按摩操。泡枸杞菊花茶可以明目，对眼部好，也可以泡决明子放松眼部皮肤。

Answer 2

黑眼圈是最常见的问题,黑眼圈会让人看起来疲惫不堪,没有精神,黑眼圈来得也快,所以很多人并不太在意,很多人认为黑眼圈是因为遗传,激素沉着,皮肤老化,导致皮肤眼袋出现阴影,缺乏营养,所以要针对有黑眼圈的人,要找出原因进行治疗,不要一直认为这是休息不好造成的,也不能排除疾病的问题,导致黑眼圈的发病。

导致黑眼圈的原因如下:

(一)、先天性遗传或后天性眼皮色素沉着增多,眼轮匝肌是先天性肥厚,或者是眼皮肤有色素,在出生时就比邻近部位的皮肤色素深暗,而且量多,所以显露出暗灰色眼。

(二)、眼皮老化松弛,皮肤起皱导致外观肤色加深。

(三)、眼袋出现导致黑影。

(四)、在眶部下方的凹陷形成泪沟(naso-jugalgroove),这就会形成阴影。

(五)、血液流滞在眼皮上会导致皮肤的颜色变深。

(六)、营养不良,缺铁。

(七)、思考过度或熬夜导致睡眠不足。

(八)、天然黑眼圈:有的人天生眼圈附近的皮肤颜色较深,一般都是白色人种。黑眼圈的情况比较严重,建议使用遮瑕霜,效果会更好。

(九)、黑眼圈出现色素沉着,是因为黑眼圈引起的。假如你经常画眼线和睫毛膏,而且没有完全卸妆,那有可能是因为色素沉着导致的黑眼圈。可以使用含有维生素A、维生素C(如ZO、CHY)的眼霜。能有效舒缓眼部疲劳,并疏通脉络膜、眼部血液循环、持续润肌活眼、促进眼部胶原纤维层生长,增强弹性纤维,改善黑眼圈、眼袋、鱼尾纹等症状。

(十)、过敏性鼻炎患者:过敏性鼻炎患者也会受到黑眼圈的困扰。

(十一)、中医认为,造成黑眼圈的另一个原因是肾虚。无论是肾阴虚还是肾阳虚都能引起黑眼圈。中医理论认为,黑眼圈的发生大多与肝肾虚有关,肝肾虚后,肾精不能养肝血,而“肝开于目”则会导致双眼出现黑眼圈现象。而且现代研究也证实,黑眼圈是因为经常熬夜,情绪不稳,眼部疲劳,衰老,导致静脉血管血流速度过慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳和代谢废物积聚过多,形成慢性缺氧,血液暗沉,造成眼部色素沉着,这和中医理论是一致的。

(十二)、黑眼圈:缺乏睡眠、压力大、饮酒、抽烟、鼻炎等情况,都会导致眼部血液中二氧化碳含量过多,进而形成黑眼圈。

(十三)、黑眼圈:由于人种的不同,有些种族的黑色素分泌比较多,如果经常晒太阳,很容易与大气中的紫外线发生作用,导致色素沉淀,形成黑眼圈。

(十四)、先天黑眼圈孩子出生,基因源于父母,很多时候,只要父母中有一位黑眼圈遗传者,那么下一代也会有遗传的可能。

Answer 3

经常揉自己的眼睛，熬夜，吃一些不健康的食物，晚上不睡觉，白天不起床。平时可以涂抹一些芦荟胶，也可以涂抹一些眼霜，还可以对眼睛进行按摩，这样就可以去除黑眼圈。

Answer 4

经常卸妆不彻底，情绪波动非常的大，经常生气洗脸非常的用力，这都会导致黑眼圈的。一定要注意皮肤的保湿，一定要将眼妆彻底的卸干净，也要控制好情绪，不要喝酒。

Answer 5

长时间的看手机， 也有可能是因为皮肤的原因导致的，或者是因为遗传的原因导致的，在生活中一定要注意休息，不要长时间的观看电子类的产品。