手心老是出汗,这是怎么了?该怎么缓解这个症状?

 我来答
心私才1
高能答主

2022-05-11 · 答题姿势总跟别人不同
知道小有建树答主
回答量:968
采纳率:0%
帮助的人:25.6万
展开全部

很多人在生活当中,手心出汗的次数,非常多,并且无论什么时候,手都比较湿润。之所以会出现这样的情况,很可能是天气温度高,排汗量比较大。可能是有些人先天性,就会有手汗症,进入更年期的妇女,雌激素分泌降低,卵巢功能,也会持续衰退。这样一来,也会导致手心出汗。情绪过于紧绷,压力比较大的人群,也容易出现手心出汗的现象。那么要想缓解这一症状,就应当在饮食方面,进行适当的调理,不要总是久坐不动,要多运动,控制好自己的情绪。

因为是在夏季,人们即使坐着不动,都容易大量排汗。再加上人与人的体质,本身就有很大的差异。有些人汗腺发育的过于旺盛,所以只有通过大量排汗,才能降温。这样一来,手心出汗,也就非常正常。那么在这个时候,一定要勤洗手,多注重个人的卫生,尽量保持手部干燥。还有些人在相应的季节,就会出现手部多汗,脚部多汗的情况。并且严重的话,还会出现汗疱疹。

这个时候,就应当去皮肤科检查。进入更年期的妇女,不仅身体会出现很多异常的表现,脾气也会表现的特别暴躁。因为受激素分泌的影响,卵巢功能也会逐渐消退,这样一来,就会刺激神经系统,所以也会排汗。可能是因为工作,需要长期加班,这样饮食就不规律,脾胃受到严重的影响,也会导致手心出汗。

如果人们受到什么刺激,导致情绪紧张,悲观。会导致大脑皮层,一直处于兴奋的状态,引发出汗。手心中经常出汗的人,在饮食方面,就应当多吃清淡,容易消化,有营养的食物。少吃辛辣,刺激,油腻的食物。并且一定要多喝水,养成勤喝水的好习惯。适当的运动,例如慢跑,游泳,打球,都能够很好的促进新陈代谢,以及血液循环,让自己的体质更健康,还要控制好自己的情绪。

金牛爱仕达213
活跃答主

2022-05-11 · 来这里与你纸上谈兵
知道答主
回答量:0
采纳率:88%
帮助的人:0
展开全部
手心老是出汗可能是多汗症导致的;平时要保持心情舒畅,可以用明矾溶液泡脚,或者可以用一些止汗的药物。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
啥地方322
活跃答主

2022-05-11 · 守护你的好奇心是我的星辰大海
知道答主
回答量:0
采纳率:95%
帮助的人:0
展开全部
我认为这种情况可能是身体比较虚弱,或者是体寒;可以进行适当的体育锻炼,合理的搭配饮食,不要给自己太大的精神压力,多出去散心,提高睡眠质量。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
珩宝妈咪
活跃答主

2022-05-11 · 来这里与你纸上谈兵
知道答主
回答量:1
采纳率:80%
帮助的人:381
展开全部
手心老是出汗的话,那么很有可能是跟我们的体虚是离不开的,因此的话,我觉得可以开一点中药来调理啊!
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(2)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式