Question

太极拳可以“自学”吗

Answer 1

自学太极拳需要：学比较简易的套路、重视理论的学习和内功的锻炼、各动作的方位要搞清楚。
1、学比较简易的套路。
2、要重视其理论的学习和其内功的锻炼。
3、各动作的方位要搞清楚。
太极拳每势动作，都是根据假设敌情和其独特的技击术，制定的最佳基本攻防招法，并经过实践的严峻检验和不断改进才确定下来，不要认为太极拳的动作“不在外，而在内”。练习时不严格按照教材上对各势动作的规定，甚至随意修改，这就会破坏其内外关系的统一性和降低其技击与健身作用。推手或散手动作，当然不应机械地原封不动地搬用套路中动作，而应采用对付当面对手最相适用的基本拳势的变着。

Answer 2

太极拳当然可以学。特别是现在信息获取成本那么低的情况下，所有知识和技能都可以自学。
自学可以有以下方式：
1.书籍。通过书籍可以从整体了解太极拳的背景、渊源和作用，以及作者的心得。
2.视频。可反复跟随视频做动作，首先追求个形似，并与书籍的内容做印证。
3.与爱好者交流。到太极拳圈子里去和学习者交流，因为你已经有一点点基础了，这时候就可以看出哪些人是真懂，哪些人只是当体操锻炼。之后不断请教真懂人，再反复读书和视频，必然学成。