如何提高自己的交际能力
第二学会观察，观察别人是否有继续聊下去的欲望，不要看不懂别人的敷衍和不耐烦。俗话说得好话不投机半句多。不要太呱噪。会让人觉得很烦，适当停下来给点时间沉默看别人是否想聊下去。
这点很重要，我的一个朋友就是太呱噪，又看不懂我给的暗示，还一直说一直说，我真的无话可说了。这种人最烦了。
第三话题不要转的太快，等被人说玩，要学会倾听，听的时候要专心，不要东张西望，这样很不礼貌。
第四要自信，谈话不要畏首畏尾。大胆的说嘛！
觉得自己社交能力差，先自测一下原因。
比如，觉得自己不爱说话，所以社交能力差。那么，是哪一种“不爱说”呢？
1.抚养人（一般是父母）从小就有一方是比较沉默的，你的习惯偏向了TA。
2.自己有说错话或者出丑的经历，导致说话不自信，所以潜意识里信奉“说多错多，干脆不说”。
3.这个就比较“狠”了，思想是不是贫乏？你有没有这个经历：当遇到你熟悉的东西的时候，会不自觉的滔滔不绝，说到眼睛放光？那是因为自己相信自己说的。如果你长时间发现自己的脑袋里是“走神”，或者“发空”的，那么，很危险哦。当你说话时，常常会觉得无话可说那就再正常不错了。就像花钱一样，没有存储怎么花呢？
说话水平这个东西，并不是你说的多就对，重点是“言之有物”。跟人说话不免犯错，但不要怕，这是个过程，逐渐学习少踩雷区，不然不会有长进。
提高说话水平的话，多看书，多跟优秀的人交流，哪些话该说哪些话不该说，心里要有个数。
如若哪天变得情商优秀，不要小觑不会说话的人，因为那也是当年的自己。如果可以的话，帮别人一把吧，有必要的话也帮人圆圆场。
大概如此罢。
1.社交能力如：人际感受能力，人际理解能力……等
人际感受能力：人际感受能力是指对他人的感情、动机、需要、思想等内心活动和心理状态的感知能力，以及对自己言行影响他人程度的感受能力。
人际理解能力：人际理解力，即理解他人的思想、感情与行为的能力。人际理解力是现代企业管理中重要的工作技巧，也是人力资源管理人员必须具备的关键素质之一。
学会如何理解他人是项非常重要的本事。
正如此时的你点点赞同就是你对我最好的理解。
2.你是如何提升提升自己的社交能力的？
（1）建立自信的态度。自信的重要性不言而喻，无论生活中还是工作中好的自信会让你比别人更胜一筹。
（2）提高自己的说话能力！这点尤为重要。建立了良好的自信，又有了较强的说话能力这不就好像画龙点睛满血复活么。
但如何建立良好的自信态度和较强的说话能力？是的，因为无论做什么工作，都要和人打交道，没有一定的社交能力，举步维艰。其实我以前这个能力也很差，被扣以‘清高，不爱理人’的帽子。后来我到了一家做英语培训的外企，做项目的市场推广，硬着头皮和大酒店HR主管会谈，一点点增强了社交能力。
平时要扩大你的社交圈，锻炼能和各类人交谈的能力。我以前只愿意和我瞧得上的人说话，不喜欢的没话，这是不对的。现在的我能和各种人打交道，当然性格使然，还是学不会圆滑。
社交能力是长期的锻炼培养出来的，慢慢来，在生活中工作中有意识训练自己，你会得到提高的。
