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175cm男生最标准的体重

Answer 1

175cm男生最标准的体重

175cm男生最标准的体重，在现代社会里，有很多人崇尚骨感美，因此体重多在标准以下，或者是因此长期饮食不节制，而使得体重在标准以上，下面我带大家简单了解一下175cm男生最标准的体重。

175cm男生最标准的体重1

男孩1.75米标准体重是：67.5 公斤（KG）

正常体重范围：从 60.75kg 到 74.25kg 间;

瘦弱：男孩1.75米瘦弱体质范围：小于54公斤，你这是怎么了，吃到哪里去了，需加强营养，加强锻炼身体；

偏瘦：男生175cm偏瘦体质范围：小于60.75kg，大于54kg，需加强营养，加强锻炼身体；

正常：男性175标准体重正常范围：60.75kg 到 74.25kg; 身体保持的'很好！赞一个！

超重：男孩1.75米超重指标范围：大于74.25公斤，小于81公斤，加强锻炼身体；

轻度肥胖：男性175轻度肥胖范围：大于81千克，小于87.75千克，注意正常饮食规律，少吃零食；

中度肥胖：男生175cm中度肥胖范围：大于87.75公斤，小于101.25公斤，少吃或不吃高热量食物，加强锻炼身体；

重度肥胖：男生175cm重度肥胖范围：大于101.25kg，必须要节制饮食，加强活动！

175cm男生最标准的体重2

175cm标准体重是70KG。

体重指数 = 体重（公斤） 除 身高（米）的平方 kg/m2

正常体重 ： 体重指数 = 18 - 25

超重 ： 体重指数 = 25 - 30

轻度肥胖 ： 体重指数 > 30

中度肥胖 ： 体重指数 > 35

重度肥胖 ： 体重指数 > 40

健康体重的计算公式

BMI指数(英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。

男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重

女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重

标准体重正负10﹪为正常体重

标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

超重计算公式

超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%