Question

宝宝晚上总是哭闹睡不安稳，该怎么办？

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Answer 1

首先甄别孩子哭闹的原因。对于婴儿也就是1岁以内的宝宝，家长要通过细致的观察和检查来判断宝宝哭闹的原因，最常见的原因包括：饿了，困了，衣服穿的不舒服，身体不舒服，环境温度过高或者过低等。可以先判断孩子是否饥饿，之前是否没有喂饱；再检查一下宝宝的衣服穿的是否合适，有没有哪里勒到或者尿不湿需要更换；还要看一下房间温度是否过高或者过冷，摸摸孩子的小手和后颈部的温度增减衣物；还要考虑是否宝宝消化不良造成胀气不舒服，肚子鼓不鼓，是否有打嗝放屁等现象，一般如果孩子吃奶过急过快会吞咽大量空气而造成腹胀而不舒服，可以服用益生菌调理改善；还可以检查一下孩子的耳朵里面是否进入小虫等异物，是否有脓水流出，小宝宝经常哭闹可能会使眼泪流入耳朵里面而造成中耳炎；孩子的长牙期间因为牙龈不舒服也会出现哭闹的情况；另外，如果孩子经常在睡觉前后或者睡觉中惊醒哭闹，还要考虑是否孩子缺钙，如果孩子平常饮食均衡，只需要岁帆补充维生素D即可促进钙质吸收。有时候，宝宝感觉烦躁或者困了也会哭闹，比如孩子总躺着总一个角度待着，可以把宝宝抱起来羡雀辩，多走动变换一下宝宝看周围的角度，或者带宝宝外出散步，让宝宝有新鲜感，逗宝宝玩都可以缓减烦躁；困了的时候尤其在傍晚宝兄缺宝容易闹觉，一般这个时候需要妈妈的安抚并哄睡，较为容易让宝宝安静并快速入睡。如果这些原因都被排除，孩子仍旧经常或者持续哭闹，建议就医检查，看是否存在器质性病变。