Question

为什么有些人的运气总是那么好？ 有一个原因你可能没想到

Answer 1

我跑步的时候有个习惯，那就是带上耳机听BBC新闻。虽然很多时候我并不怎么留意听，但是某天早上，有一个节目确实引起了我的注意力。

节目里面是一个主持人和采访嘉宾的互动，当天的采访嘉宾是心理学教授Richard Wiseman，话题是关于谎言和运气。

在谈到运气的时候Richard说的一句话让我印象深刻，

"Unlucky people feel very anxious so they see less. Lucky people have a much larger attentional spotlight, so they are more able to see these opportunities and move forward. "

也就是说，同样是在面对机会的时候，运气不好人往往比较焦虑，看不到这些机会，而运气好的人会有可能观察并注意到这些机会，从而进行合理的利用。

这一点从他曾经做过的一个实验就能够得到证实：

参与实验的人被要求数出报纸上一共有多少张照片，但他们都不知道在报纸上有两个很好的机会可以利用：一个是半页广告，上写着“不要数了，这里一共有54张照片”，另一个则写着“告诉实验人员你看到这个了，你就可以拿到100镑”。

运气不好的人会直接翻开报纸开始数照片，从而错过了这些机会。然而，运气好的人会很快就跑去向实验人员要他们那100镑奖金。

我们的注意力是有限的

因此，按照Richard的解释来说，我们幸不幸运主要取决于我们的注意力以及我们的观察能力。

当我们看向世界的时候，通常无法整个世界的全貌，实际能看到的只有那么一丢丢，而当我们感到紧张或焦虑的时候，我们能看到的东西也就更少了。

也就是说，我们的注意力本身就是有限的，在同一时间我们能注意到只有那些我们最关心的事物。

说到这里，如果你患有社交恐惧症，无论轻重，这一点都能很好的解释为什么你总是没有那么幸运。

对于社交恐惧症患者们来说，一旦进入社交场合，他们最关心的并不是这个场合我能不能看到机会，相反，他们更加关心的可能是‘我的行为是否得体’‘他们是不是喜欢我’‘我有没有做错什么事’等等。

就这样，他们把仅有的一点注意力放在了那些他们担忧的事情上，也就没有闲暇再去关心那些真正对他们重要的事情，比如Richard实验中的那100镑奖金。

一个故事，

当德雷克.卡永戈住进一家费城酒店时，他发现酒店房间浴室里有一块很小的香皂，前一天晚上他用过后就不见了，而是换成了一块新的香皂。但是，经济拮据的他并不想为了一块香皂而多付钱，所以就跑到酒店前台打算把新的香皂退回去。

正因为这样一件事，卡永戈发现，原来在美国，几乎每个酒店都会为他们的客人每天都换一块新香皂。也正因为这样，卡永戈通过变废为宝收集所有酒店准备废弃的香皂，成立了“全球香皂工程”的慈善事业。

同样一件事情，我们很多人可能担心的，更多的是被酒店的人看不起，而不是像卡永戈那样，能够勇敢地去找酒店反应问题，尤其是还能注意到这样一个成就伟大事业的机会。

因此，想要成为幸运的人，首先要能停止担忧或者焦虑，学会放松，这样才能够有机会注意并观察到那些能给你带来好运的机会。

幸运是一种可以习得的技能

当你不再只把注意力放在自己担忧的事情上时，你就能把自己的注意力放到仔细听别人说的内容，观察别人的行为，甚至是观察周围的环境。而当你能把注意力更多地放在其它事情上的时候，你也就不会再有精力去担心或者紧张。

在《洞察-精确观察和有效沟通艺术》一书中，作者就举出了很多通过观察周边环境，发现并解除危险的例子。而且她本人在工作的时候，为了防止紧张或担忧干扰心境，就会通过观察周围的环境来转移注意力。

因此，在你觉得紧张或者担忧的时候，试着转移注意力，这样不仅能够注意到机会，还能反过来帮助你消除紧张或忧虑。

把注意力放在你的担忧上，其实也是把注意力放在了你的消极心态上。

当你在忧虑的时候，你往往担心的都是“我刚刚是不是又说什么蠢话了”“他们是不是不喜欢我”“他们是不是不高兴了”“我该说些什么才不会看着这么傻呢”等等一些消极想法。

而这些想法反过来又会增加你的紧张或者担忧感，比如，某人如果觉得自己在社交场合不太会说话，那么下次要说话前就会受到同样的自我暗示，造成加倍的紧张和忧虑。

但是，当你把注意力转移开，去观察周围时，你可能会发现某人说话的时候有一个非常有趣的习惯，一只眉毛总是上扬，另一只眉毛却还保持在原来的位置上，又或者另一个人的耳钉很特别，左右两边形状不一样，一个是茶壶，一个是茶杯。

这时候你会发现，当你仔细观察周围的事物，从中发现很些有趣的小细节的时候，你哪还记得自己刚刚说过什么傻话了。

当杯子里有半杯水时，是半空还是半满，取决于你的注意力是在杯里的水时还是杯里空的那部分。

学会放松自己，把注意力从内在转到外在，从内耗转到开放，从消极转到积极。这样，我们的运气就有可能会得到改善。

因为，幸运是一种技能，是一种只要努力就能够习得的技能。