藤茶也是一种茶，藤茶的功效有哪些？
藤茶又名长寿藤，营养物质丰富，很多人都比喝藤茶，喝藤茶有什么功效我们一起来了解一下
1、降低身体内的血脂含量
平常我们都喜欢喝藤茶，营养成分也是很多，有降血脂的功效因为藤茶中含有二氢杨梅素，而二氢杨梅素有抗氧化自由基的作用，简单地说就是能够抑制血栓的形成，从而降低身体的血脂含量，不仅如此，藤茶中含有的黄酮除了有降血脂的作用，还有抗动脉硬化和抑制脂肪肝形成的作用。
2、助消化促进吸收
很多人都知道喝藤茶有助消化的作用，但是具体怎么作用的呢，是藤茶中的黄酮能够提升胃蛋白酶的活性，还能促进小肠运动，从而促进消化，消化好了，自然身体的便秘问题也能解决，还有胃胀、腹泻也有不错的效果，藤茶本身的营养成分比较多，能够平衡身体内的营养成分，用来养生很不错。
3、能够抵抗肿瘤
藤茶一直是被人熟知的抗肿瘤食物，很早的时候就已经有文章显示这一作用，而且藤茶中含有的硒元素，硒元素可能性有很多人不来了解，它主要是有抗肿瘤和增强免疫力的效果，所以平时的时候我们可以多喝一些藤茶，有很强的保健作用。
4、抗衰老
很多女人都在喝藤茶，不仅是因为口感独特，还是因为它具有抗衰老的作用，抗衰老是每个人女人的梦想，而藤茶能够抗衰老是因为含有丰富的维生素E，维生素E能够提高人体的生命活力，所以就具有抗衰老的作用，平时我们喝藤茶的时候，用保温杯的效果最佳，每次冲泡的时间也不用很长，10分钟就可以喝，每次喝个两三次就可以，适量就可以，不过过量，物极必反。
藤茶是一种似茶非茶的藤本植物，由藤本植物的叶子和茎制成，也是一种传统的中草药茶。藤茶产自湖北恩施，需要在800米以上的高山上生长，采摘时需要精选3-5cm嫩芽尖，经揉捻、摊青、渥堆等23道工序，才能制成。
藤茶含有丰富的硒元素、黄酮素等14种微量元素，和人体所需的17种营养成分，被土家族称为“神仙茶”，有着数千年的饮用历史。
下面是藤茶的一些功效：
1. 消炎护嗓
藤茶中的硒元素能清热解毒、止咳平喘，可以缓解上火引起的咽喉肿胀和口干舌燥等症状，适合经常用嗓的人群饮用。
2. 养肝润肺
病理组织形态学检查结果发现，藤茶提取物对高尿酸血症肝组织和肾组织有明显改善作用，有良好的降尿酸和肝肾保护作用。
3. 调节三g
藤茶中的硒元素可以保护和改善胰腺功能，防止胰岛细胞被破坏，尤其对糖尿病的并发症（白内障、心血管病、肾功能损害等）有很好的作用。
4. 改善睡眠
藤茶基本不含茶多酚，喝完不仅不会失眠，其中黄酮素还有助于促进睡眠，缓解入睡困难，提升睡眠质量。
5. 减z养颜
藤茶可以刺激肠道运动，促进消化，减少胃肠道不适和便秘。藤茶中含有一些天然的酵素和有益细菌，可以帮助消化食物，保持肠道健康。
6. 清热降火
藤茶中的二氢杨梅素具有一定止咳平喘、清火利咽的作用，能缓解上火引起的咽喉肿胀疼痛以及口干舌燥等症状。
总之，藤茶是一种非常健康的中草药茶，具有多种功效，如果有消化不良、血糖高、上火等问题，就可以考虑每天来上一杯口感清甜的藤茶。但是，如果您正在服用药物或有其他健康问题，请在饮用藤茶前咨询医生。
