Question

穿着防晒衣还是晒黑了，怎么预防晒黑？

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Answer 1

穿着防晒衣还是晒黑了，很有可能是因为大家选错了防晒衣，建议大家更换一个防晒效果更好的衣服。同时再出门半个小时之前大家需要涂防晒。因为防晒需要成膜，只有成膜之后才能够更好的抵抗紫外线的侵蚀。防止大家过完一个夏天晒黑几个度。

大家在出门的时候，需要提前的了解一下当天的温度，同时避免在12:00~2:00这个时间段出门，因为这是一天最热太阳最毒的时候。如果大家一定要出门的话，一定要打一把伞，同时戴上一副墨镜。很多人觉得就是耍酷，但是要想保护好自己的眼睛，这是非常必要的。大家可以在阴凉下走，尽量避开一些没有树的地方。如果条件允许的话，大家在早上的时候一定要早一点出门。因为等到7点或者是8点的时候，太阳已经升起了。

对于很多人来说，觉得一年四季都要涂防晒，只是商家的吹嘘。商家想要卖出更多的防晒产品，但是根据相关的研究表明，如果大家经常涂防晒的话，皮肤衰老的速度也比较慢。所以大家一定要选择防晒系数比较理想的防晒霜，同时还要根据自己的肤质来选择一款最适合自己的。大家在涂完防晒之后，可以按轻轻的按摩一下。在涂的时候，可以以一枚一元的硬币为标准。

如果大家不小心被晒伤或者是晒红了，大家在回家之后一定要拿一点化妆水轻轻的敷在自己的脸上。同时大家也可以多补充一些营养丰富的水果以及蔬菜，这样可以让大家的身体尽快的恢复健康。同时大家在选择遮阳伞的时候，一定要挑选那些可以防UV的，也不要选择晴雨伞，因为这样的雨伞效果并不是特别的理想。

Answer 2

大家在出门的时候，需要提前的了解一下当天的温度，同时避免在12:00~2:00这个时间段出门，因为这是一天最热太阳最毒的时候。如果大家一定要出门的话，一定要打一把伞，同时戴上一副墨镜。很多人觉得就是耍酷，但是要想保护好自己的眼睛，这是非常必要的。大家可以在阴凉下走，尽量避开一些没有树的地方。如果条件允许的话，大家在早上的时候一定要早一点出门。因为等到7点或者是8点的时候，太阳已经升起了。

Answer 3

减少户外的运动，或者是去正规品牌店买防晒衣，户外的时候多涂防晒霜，避免中午12点到下午3点之间出门，因为此时的紫外线最强。

Answer 4

尽量不要外出，不要去一些阳光直射的地方，可以涂抹一些防晒霜，选择合适的化妆品。

Answer 5

在出门前半小时我们需要涂上一层厚厚的防晒霜，从而达到防晒的效果，再穿上防晒衣，做好防晒保护，尽量不要在太阳下长时间暴晒。