Question

晚上咳嗽厉害怎么办？

晚上咳嗽厉害怎么办

Answer 1

晚上睡觉时，因身体处于平躺姿势，腹部的脏器和膈肌上提，会导致肺舒张受到限制，所以夜间咳嗽症状会比白天更加严重。
夜间肺部要排毒。咳嗽能有效清理咽喉，支气管中的异物是身体的一种排毒方式。而凌晨的3-5点是我们肺部排毒的最佳时间，所以如果在这个时间点出现咳嗽症状时，不要过于担心，是我们的肺部在排毒。
晚上血气运行。晚上1-3点是我们人体血气运行到肺经时，这时肺部会进行自我调节，出现轻微咳嗽，属于正常的反应，但是如果有抽烟的话，晚上咳嗽会更为厉害。可以在平时喝些得甫钦琰清茶来缓解咳嗽的情况。
睡眠环境太干燥。如果睡眠环境的空气过于干燥和浑浊，氧气含量少，会刺激肺部出现咳嗽反应，所以睡前应该打开窗户通风换气，便于空气流通，建议将房间内湿度将瑜伽，尤其是冬天开暖气的北方。
日常饮食需根据病情进行综合分析、调理：
1、应保证优质蛋白摄入，如瘦肉、鱼、蛋、豆类等；
2、适量摄入脂肪成分，注意清淡，少肥肉、荤油；
3、碳水化合物摄入应适量，避免加重心肺负担；
4、宜食富含维生素食物，可改善食欲及消化吸收功能，满足机体需求；
5、保证铁、锌、硒等矿物的摄入，适当增加鱼虾、淡菜等食物。
咳嗽患者应根据自身病情选用适于自身的膳食种类，有利于恢复健康。

Answer 2

晚上咳嗽厉害，可能是急性咽喉炎、支气管炎、气管内有异物或者痰液刺激所导致的。在夜间平躺的时候，痰液排出不顺畅，就容易导致嗓子干痒，咳嗽加剧的症状出现。
而且夜间天气比较寒凉，就会诱发气管咳嗽加重的症状。可以服用阿奇霉素分散片、罗红霉素胶囊、复方甘草口服溶液、川贝枇杷糖浆进行消炎、止咳治疗。
平时也可以多吃苹果、雪梨等蔬菜、水果类的食物，对于咳嗽的恢复也有帮助。夜间咳嗽厉害，还需要注意保持室内空气流通，避免过度闷热和干燥的环境，注意把枕头垫高，可以减少刺激。
如果咳嗽比较严重，可以坐起来，不要长时间平躺。平时还可以多喝白萝卜蜂蜜水、冰糖燕窝粥、川贝雪梨水，也能够对咳嗽的治疗有帮助。

Answer 3

晚上咳嗽厉害有好多种原因引起，有时是咽喉部慢性咽炎会引起咽喉干燥，躺下之后即因为鼻子干，嗓子干引起的口干口渴，引起干燥，引起刺激性咳嗽。这种情况下看是阴虚为主，还是有时津液上不来，有实热或有火，到底是什么原因引起，用适当中药治疗。还有晚上这种咽痒、咳嗽可能是过敏原因引起，如对屋里的床上东西过敏，如躺下之后就要咳嗽，或者在屋里待着的时候就要咳嗽，有可能对屋里的污尘、螨虫、尘螨等东西过敏。过敏因素引起，要用抗过敏的药，口服抗过敏药。躺下之后，这种干痒咳嗽有可能是咽喉反流，即胃食管反流，胃酸反流到咽喉部，刺激咽喉部的黏膜，引起的痒、咳嗽等情况。要找到原因，认为是胃食管反流引起，就可以用治胃酸的药，中药或西药可以进行治疗。再有一个病人可能会有鼻炎或鼻窦炎，躺下之后导致鼻腔里的分泌物鼻涕倒流到咽喉部，刺激咽喉部黏膜，导致咽喉部黏膜不舒服的症状出现。如有可能咽痒，有可能咳嗽，还有的有异物感。有人管这种病叫做鼻后滴漏症，是鼻腔炎症引起，刺激咽喉部黏膜分泌物倒流引起。所以这种情况下要治疗鼻部疾病，即治疗鼻炎或鼻窦炎或过敏性鼻炎，减少鼻腔分泌物倒流的情况，这样也会减少咽喉刺激症状。

Answer 4

1.睡眠姿势问题

　　部分人晚上咳嗽的原因可能是因为姿势的改变，当身体处于平躺时，膈肌就会上提，这样肺舒张就会受到限制，进而会出现咳嗽的情况。
　　2.夜间肺部排毒
　　适当的咳嗽可以帮助我们清理咽喉和支气管的异物，是一种排毒方式。而一般凌晨三到五点都是肺部排毒时间，如果是这个时间出现咳嗽，那么不需担心，这是正常的排毒情况。
3.睡前饮食不当
如果当晚吃了刺激性比较大的食物，会导致我们肺火旺盛，这样就很容易引起咳嗽了。或者是晚上吃的太多，肠胃没有休息，也会出现咳嗽。
4.睡眠环境干燥
如果所处的睡眠环境比较干燥，氧气含量不够，那么也会刺激到肺部，作出咳嗽的应急反应。所以睡觉之前最好要开窗户换气，这样有利于空气的流通，同时也最好保证室内湿度适宜。
5.夜间气血运行
夜晚一到三点气血运行到肺经的时候，这个时候会因为肺部调节，出现轻微咳嗽是正常的。