Question

腰椎退行性病变是什么意思还能恢复吗？

Answer 1

腰椎退行性变通常可以恢复。对于早期的腰椎退行性变，如果只是停留在软组织的层面，主要是包括一些肌肉的劳损、退化，或者一些腰椎肌肉的无力等。在这种情况下，患者通过改变生活状态，包括避免久坐、避免外界不良刺激，然后再加强腰背肌以及核心肌群锻炼等，通常可以得到良好的恢复。

Answer 2

年轻人出现腰椎退行性病变，一般无法恢复。年轻人出现腰椎退行性变通常与长时间姿势不良、缺乏运动锻炼，或者经常弯腰负重劳累等因素有关。腰椎退行性变属于腰椎部位的一种结构改变，临床中并没有特殊方法能够使其局部病变组织发生逆转，所以并不能恢复，只能通过治疗控制其发展。
若年轻人腰椎退行性病变症状较轻微，一般可以通过运动康复配合针灸的方法进行治疗。如果情况比较严重，已经产生明显的结构问题，并影响其正常的生理功能，则需要由专业医生采用手术的方法进行修复，如椎间孔镜手术。
在日常生活中，年轻人应避免久坐、久站或者经常弯腰活动，症状缓解后应注意适当进行运动锻炼，针对性地提高腰背部肌肉的力量，加强腰椎的稳定性，有助于预防病情进一步加重。同时也建议选择合适的床垫，维持脊柱的生理曲度，以免病情进一步加重。