在大学宿舍里可以做哪些修身养性的事情?
大学是一个多价值观、多种声音混杂在一起的小社会。有人告诉你要这样，又有人说要那样。在这种浮躁的环境里，我们需要做一些修身养性的事情磨砺心性。以下是在宿舍里可以做的事情。
一、多读书
大学其实是一个多种价值观相互碰撞的一个地方，即使在宿舍，我们也是和他人生活在一起，会听到各种各样的声音，会被各种各样的观点冲击，从而很容易失去独立思考的能力。所以在宿舍读一读闲书既可以放松心情，也可以提高自己独立判断的能力。
比如可以在睡前读一个小时的书，这样做比睡觉前玩手机更有助于睡眠。读书可以让一个人静下心来，在于作者进行心灵沟通的时候，能发现自己内心最深处的东西。
二、练练毛笔字
在宿舍铺纸研磨，练一练毛笔字，绝对是一件能让人静下心来的事情！沉浸于纸笔摩擦的每一瞬间，观察墨汁在纸上的变换，你会突然发现，毛笔字是很有意思的一件事情。写毛笔字是一件需要耐心和静心的事情，在写毛笔字的过程中，可以不断磨炼心性。
三、养养花草
现在大多宿舍都有阳台，可以和室友商量商量养几盆花草，侍弄花草也需要耐心，同时侍弄花草也能带来内心的愉悦。观察一个植物的生长，可以窥探生命的魅力，本身就能带给人无尽的不同于互联网的快乐。
🎉🎉对于即将开始大学的萌新和大二大三大四的学长学姐来说，修生养性，是极为重要的。因为大学生的选择有很多，我们如果不会修生养性，那么我们也就会在绚烂的大学生活中迷失自己，进而堕落。🎈🎈🎈🎈
本文脉络
👓👓我刚上大学也匆匆忙忙的生活学习过一段时间，但是后来在心理课上学到了修生养性的重要，由此开始了在宿舍的修生养性之路，我很乐意和大家分享。👓👓
🎉🎉多听些轻音乐🎉🎉
“艺术的真正意义在于使人幸福，使人得到鼓舞和力量。” ✨✨
音乐是用旋律书写的作品，蕴含着了作者的欢乐、喜悦、忧愁、愤怒、激情、坚强、希望的情绪。它可以发掘我们的潜意识，让我们更加清楚的看清我们自己的内心世界，把这种情绪表达出来。✨✨
听听轻音乐
刚上大学的时候，每一天都有各种各样的会议，也有各种课程，还有高数的袭扰，刚开始我觉得十分的丰富，然而时间长久后，就感觉到十分的忙碌和不知所措，在宿舍里面带上耳机，听几首轻音乐，卸下一天的疲惫，放松身心，修养性情。音乐作为艺术中不可或缺的一部分，当然能够修养我们的性情。✨✨
🎉🎉多一些读书🎉🎉
读一些书，可能不会使自己的成绩提升，但可以对自己的思想进行自我改造和换血。对于相同经历和智力的人来说，看书的人和不看书的人最大的不同，是看书的人透过书本所建立的三观要远比不看书的人要广的多的多。也就是说读书的人在气质涵养方面，会更胜不读书的人一筹，所以说读数能够很好的修养身心，而且在宿舍内读书，能够给舍友留下一个好印象，一举两得。✨✨
读书
身处象牙塔之中我们没有足够的途径去感悟这个社会的复杂以及人性的善变，而一部基于现实题材的小说，就能打破这种禁锢。就比如说，我读过的《平凡的世界》，让我体会到了人生啊，是这样不可预测。没有永恒的痛苦。没有永恒的幸福。✨✨
读书
而我相信，当我踏入社会，经历了一些事情，就会对曾经读过的书中的思想进行再次反刍，那时，自己的境界会更高一个层次，格局也就打开了。在宿舍多读书，对自己有好无坏。✨✨
🎉🎉多一些时间学习 🎉🎉
其实修身养性 ，最主要的还是智慧和学识，一个人只有知识达到一定程度，一个人的行为才会举止落落大方，恰到好处。有知识的人也会让人风度翩翩，极具魅力，而修养很大程度上源于学识，学识在另一种程度上又源源不断地滋养着教养。所以，在宿舍不要总是和舍友唠嗑，去学习吧，成为越来越好的自己！✨✨
读书
✨✨✨学会在宿舍修身养性，不再虚度时光，格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下。✨✨
人人都说大学宿舍是学习的坟墓，但其实这类人群是因为没有明确目标和良好的习惯，养成持之以恒的好习惯宿舍里也能直接弯道超车️。
有限空间里无限运动
自从出现疫情后，居家时间也就多了起来，我总是喜欢做一些简单又有效瘦身的运动。即使宿舍有限的空间也能轻轻松松打卡完成一日一周的运动。运动不是单一的，能根据你自己想塑形哪个部位选择不同优质视频运动博主，当你选择全身暴瘦时可以选择帕梅拉，塑造全身拥有更好体态。想要拥有一条明显漂亮的马甲线，你可以选择欧阳春晓，苦练一段时间完美逆袭，男女皆适宜。
艺术手工
艺术”这个词，乍一听起来好像离我们很远。总以为它是属于艺术家们的，是高雅者的研究对象，很难与我们这些寻常百姓套上近乎。可是，如果你真的留意一下生活，那些艺术，其实无处不在地存在于我们周围。
因为我专业以及个人兴趣的原因，手工艺术总是出现在我的生活中。用扭扭棒做郁金香花束小恐龙、搭建3D积木玫瑰花、彩色奶油泥创造各式各样的立体卡通人物、以及从小玩到大的乐高都是我培养自己动手能力的兴趣，完全不需要任何基础就直接动手制作，不仅能陶冶自己的情操，手工小物件还能作为礼物送给朋友家人。
艺术来源于生活，发生在普通生活中的一点一滴，动手操作起来让生活充满乐趣！
听书
黑夜使眼睛失去它的作用，但却使耳朵的听觉更为灵敏。
当我每次学习累了眼睛酸痛不止，就想闭上眼睛养神，但是大脑思考依旧没有停止时我喜欢听书。选择温婉舒服的声音去听《云边有个小卖部》放松自己的紧绷的神经，选择浑厚有力的声音去听《三国评书》，我会记住许多人物特征细节，不受时间地点的制约，即使是很忙也能抽出时间听式“阅读”，增强了阅读理解能力更加锻炼了听力。
习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生，让生活中每一件小事都充满意义。
可以在闲暇的时间多看些书籍，拓宽下自己的视野。
