孩子长得不漂亮，自卑怎么办？哪几招帮孩子缓解容貌焦虑？
孩子长得不漂亮，自卑怎么办？哪几招帮孩子缓解容貌焦虑？
为什么会有容貌焦虑情绪？
容貌焦虑情绪不论男女都会发生，尤其是在青春期孩子的身上表现的尤其明显，青春发育期孩子的第二性征慢慢呈现，孩子逐渐留意到自己身体发育标准，逐渐关注自身的五官、身型。例如男孩儿逐渐关注自己是不是胡须、是否存在肌肉组织，女生逐渐关注自已的瘦胖、腿长短、肌肤的细致水平这些。
曾有心理学院做了科学研究，有50%之上的中学生对自身的容貌有一定的不满意，在其中女孩子的占比较大，做到70%上下。
恰当面对自己的缺点
我们都会搞清楚你是与众不同个体的，是不完美的个人，每一个孩子都是有一定缺陷的，比如有的孩子O型腿、牙“兜齿”、身型过胖、眼间距太宽等。当遇到这种问题时，首先面对自己的有缺憾，认清自身的不足，例如孩子O型腿便带孩子参与身型学习培训、牙“兜齿”便去矫正牙齿、身型过胖能够减肥运动等，而且给孩子建立自信，使自己根据后天努力去越来越更棒。随后协助孩子把留意的重心点放进其他地方去，尽可能不要过分关注自身的不足。
恰当面对自己的“美肤”
长得“丑”的孩子有一定的容貌焦虑情绪，这些长得美的孩子也会有一些容貌焦虑情绪，由于长得过度漂亮，也会受到小伙伴们的关注，孩子的一言一行都将成为别人的看法的源头。例如抖音里一个尤其漂亮的小姑娘，上幼儿园，她的母亲把她的生活日常拍出抖音发在网上，想不到吸引了大批粉丝们，浏览量猛增，关注度也是几百万的粉丝们。
评价由一开始的赞扬到最后说女生“长残了”，也有的说“家长在盲目消费孩子的容貌”，也有的说“女生光有一个好看的容貌没有特殊的才可以”，更有些人说“这个年龄的孩子应当把心思放进在学习上而非过多地交易美好的青春”。这种差评让女孩子的心遭受一万点碰撞。
在女生心灰意冷的情况下，成绩也在极其降低，渐渐地就需要变为最新评论的这个样。她的母亲持续疏导她，别人的看法仅仅而且他们的妒忌心在作怪，但也要认清这种网友们的差评，女孩子空有有趣的灵魂还远远不够，内在美也能让一个人散发光芒，例如提升自己的见识、才华横溢、单纯善良心里和优美的气场才是更加美的主要表现。
