Question

哪些水果是不易空腹食用的？你知道吗？

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Answer 1

香蕉，因为香蕉含有大量的钾离子和镁离子，这些离子刺激胃粘膜并能加速肠蠕动。禁食后，由于胃粘膜受到刺激，可引起胃痉挛和腹痛。因为它能加速肠道蠕动，所以会出现腹泻症状。橙子和橙子含有大量的有机酸，如柠檬酸和柠檬酸。空腹进食会加剧胃部的酸性环境。大量酸性物质刺激胃粘膜，导致胃灼热和胃酸反流，严重时导致消化性溃疡。

柿子含有大量的果胶和其他胶体成分，以及可溶性收敛剂。禁食后，它会与胃酸发生反应，胃酸会形成结石，导致胃痛、恶心、呕吐，甚至胃出血。菠萝中含有大量的蛋白水解酶，禁食后会对胃粘膜和胃壁造成损伤，形成糜烂性胃炎、消化性溃疡等。

山楂含有有机酸。空腹进食会刺激胃壁，导致胃痛和胃痉挛。西瓜、葡萄、龙眼和其他含糖量高的水果，或较冷的水果，容易加重胃炎的症状。即使是一些含糖量高的水果也会加重反酸、打嗝和胃反流的症状。猕猴桃是一种营养丰富的水果，可以促进肠道蠕动，特别是对便秘患者。它深受大家喜爱，但不建议空腹食用猕猴桃，因为猕猴桃中的蛋白酶活性非常高。空腹吃猕猴桃容易刺激肠胃，对肠胃造成不良影响。建议饭后吃猕猴桃，这有助于消化。

当空腹食用时，红枣富含单宁和果胶。一些不易溶解的硬块在胃内形成，引起胃痛和其他症状。睡觉前也不建议吃太多黑枣子。对于患有慢性胃肠道疾病的患者，不建议食用黑枣。荔枝是一种含糖量很高的水果。空腹食用会刺激胃粘膜。这样，很容易出现胃痛和腹胀。空腹吃荔枝会导致体内摄入过多的糖，很可能导致昏迷。

Answer 2

我认为猕猴桃，山楂，橘子，柿子，香蕉，荔枝，甘蔗，菠萝都是不可以空腹食用的；这些食品当中都还有很多的果酸或者是有机酸，在空腹食用之后，可能会对胃肠道造成一些刺激或者是负担，可能会引起腹痛腹胀反酸的现象。

Answer 3

我知道；香蕉，菠萝，山楂，荔枝，猕猴桃，柿子，圣女果，等水果都是不宜空腹食用的。

Answer 4

猕猴桃，山楂，橘子，菠萝，香蕉，荔枝，这些是不能够空腹食用的。