学生每天睡几个小时才健康?
21个回答
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八小时诶,不休息好怎么能好好学习呢,当然如果你高三什么的,最好还是睡六个小时以上吧,中午最好再睡45分钟。
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每天应该睡八小时,保证充足的睡眠
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学生每天睡觉八个小时最健康。
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按理来说,每天应该要保证八个小时的睡眠是最好的。
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根据科学家研究结果显示:每天确保7个小时睡觉最聪明。
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