Question

在感情中，我不知道我到底要怎么样，我这是怎么回事

Answer 1

在感情中感到迷茫、不知所措是一种拥有逃避心理的表现，在这种状态下，不仅会让对方受到冷暴力伤害，而且对于自己日后的心理状态也有很不利的影响。所以当发现自己在一段感情中迷茫不知所措的时候，一定要重视起来这个问题，及时调整心理状态，以免对自己以及自己所爱的人造成难以弥补的伤害。在面对这种情况的时候，小编有几个建议，希望能够给到你一些帮助。

要调动起自己的情绪，积极的面对感情中的问题。

很多时候感情和情绪是密不可分的，当一个人情绪低落的时候，面对其他人时的感情也会变得十分冷淡。反之，如果你能够调动起自己的情绪，以一种积极的态度去面对生活，那么相应的在面对一段感情的时候，也就不会再感到迷茫和无所适从。所以在自己确确实实不知道该如何面对这段感情的时候，不要再强行逼着自己去适应，相反应该去调动自己的情绪，从侧面解决问题。

要学会及时寻求另一半的帮助，不要独自一人硬扛。

很多人在遇到这种情况时总是不愿意寻求帮助，担心把自己的状态告诉另一半后，会使得另一半也变得像自己一样。但是感情这种东西并不是孤立的存在的，当你意识到自己开始迷茫的时候，另一半或多或少也已经开始受到影响。如果这个时候依然瞒着他选择硬扛，不仅会使他感觉受到了冷暴力，而且对于自己走出这个困境也没有任何的帮助。所以在自己迷茫无助的时候，寻求另一半的帮助并不是一个坏的选择，甚至共同经历过这些之后，能够帮助你们磨砺感情，以后能够走得更加长久。

总而言之，感情是一种很微妙的东西，在遇到困难的时候，千万不能有逃避心理，要学会正视出现在感情中的每一段坎坷，这些都会成为你日后的宝贵财富。

Answer 2

在感情中，我不知道我到底要怎么样，我这是怎么回事。
你要找到根本原因，正视问题，解决问题。
松果倾诉，爱情、友情、亲情，放心说心事，具体情况具体分析！

Answer 3

感情不是可以随意置换的物件