Question

想要瘦肚子，用哪个健身器材锻炼能快速见效？

Answer 1

迈开腿，管住嘴！

Answer 2

最好的锻炼方式是无氧加上有氧来锻炼，这样减脂效率可以达到最大化，还有就是多做全身性的复合运动，家用健身器材的话推荐用舒华划船机，不仅减脂效率比较高，而且塑形效果也很好，而且更加容易融入家庭 百度也查得到的。