Question

16周岁的男孩子两年没长了，还能再长高吗？

Answer 1

我家的15，近一年也没长，估计不长了，妈妈171，孩子遗传身高应该是185左右，爱吃肉、爱喝奶、爱打篮球一直想当篮球运动员。现在才174，虽然有点遗憾，也只能认命了。

应该不会了，我家也是15周岁后进高中后就二年多几乎没长个了，现在男生发育大都已在初一二完成，初三也几乎不长了。

能，多运动，多吃高蛋白食物，男孩子到20岁都能长个。

问问医生要个详解的方案

我记得我们初中有个男同学，又瘦又矮，每次都是坐第一排，后来我们高中不在一个学校了，再见他是个子窜到了185，又高又壮，跟变了个人似的[捂脸]

绝对可以再长高的。

现在的孩子个子普遍较高。虽然你的儿子2年没长了.但是一旦长得话，会在一段时间内长个四五公分，七，八Cm的也不一定。

做妈妈的为自己的孩子身高发愁，很正常，还会长的。让孩子多运动，多吃牛肉牛奶鸡蛋，多睡觉不熬夜，会长的，别担心。（过来人的分享哦)

还有，可以试一试乔丹的拉伸法。

基本没机会了，两年都没长了，好好学本领挣钱吧！不要在意个子长不长的问题了！这个已经不是自己能左右的了。当然啦，多吃高蛋白，多运动，也许有奇迹发生

一般来说男孩子可以长到二十周岁左右。所以你大可不必太担心。
不知道你这位妈妈的身高是多少，民间有种说法，男孩子的身高一般和妈妈的关系多一点。如果你的身高有1.65米以上，那你的儿子身高还会长十Cm以上，。
平时让孩子不要熬夜，夜里11点到凌晨两点是生长激素分泌最旺盛的时候，所以切记不能熬夜。另外多吃有营养的食物。多做拉伸运动。水果蔬菜多吃，不能挑食。

骨骺是确定了闭合了吗？手骨闭合，你看看膝盖骨有没有闭合了，如果确定闭合，就拉单杠吧，一周可以长1厘米，我儿子15周岁亲测有效。

当然没有闭合拉单杠也是非常有效的，可以拉长上身，一周就能感觉出腰出来了，背挺直了，瞬间170。

现在我讲一下我孩子拉单杠的方法和时间。

一组10秒，悬挂，前后轻微摆动身体，以悬挂的时间累计做10分钟，每组中间休息的时间不计算。你可以用手机里的秒表计时器计时。

第一天每组做10秒，因为我孩子挂不住，如果你孩子臂力好可以做更长时间，尽力就好。

我孩子坚持了一周每天挂，一周后从164到165，当时我孩子骨龄15左右，这是今年三月份的身高，现在已经170+了。（遗传只有166）

我们家当时骨骺接近闭合，同时结合了跳绳促进生长激素分泌，9月高中开学后，自己在学校只练单杠，没有跳绳，从168长到170+，睡眠每天保证8小时，牛奶一盒，因为在上学，只能做到这些了。

一定要让孩子树立能长高的信心，意念非常重要的，我每次帮他测量时会故意给他加点，然后装作很开心的样子，哇！儿子你又长高了，你快到170了，只差一点点了，他就心情特别好！

即使最终只有169，也不要太有压力，心情好一切都好，现在还能努力一把就去努力争取，相信你孩子一定可以长高的。

我家的也16周岁，今年年初长到180，然后今年基本也没长，目前，身高181。

Answer 2

这个情况可以先去医院做个骨龄检查，看骨骺线是否闭合。如果骨骺线还没完全闭合的话，是有长高空间的，通过饮食、运动、睡眠等方式促进生长激素的分泌来长高，甚至可以直接注射生长激素来实现快速长高。