临近高考,作为家长,该如何帮助孩子逆袭呢?
临近高考,作为家长,如果想要帮助孩子逆袭的话,需要让孩子养成良好的学习习惯,拥有正确的学习方法。家长可以让孩子多把时间放在错题上,如果孩子已经拥有了一个错题本,就可以让孩子多看错题。只要把这些错题都纠正过来,在考试的时候,才能够取得优秀的成绩。
一、给孩子适当的鼓励
对于孩子来说,寒窗苦读10年就是为了等待高考。很多家长把高考看得也非常重要,但是害怕孩子不好好学习,于是不断给孩子施压,但是孩子已经长大了,他们能够明白高考对自己的重要性。所以家长在孩子放假回来的时候,不要一直提高考,要让孩子好好休息,只有得到充分的放松,才能够以更好的状态去解答学习中的难题。在孩子放松的时候,家长可以带孩子出去缓解一下压力。
二、拥有规律的作息时间
很多考生在临近高考的时候,都会以废寝忘食的学习,这样无形之中增加了很多的压力。他们吃不好也睡不好,害怕自己会错过这一次的考试。很多学生都会熬夜复习,但是通宵过后第2天的状态越来越差,这样就会形成一个恶性循环。所以在每天夜晚10点多左右的时候,家长就可以让孩子睡觉了。等到第2天早上5点多左右,让孩子起来多背一些知识。
很多家长觉得孩子的生活非常的辛苦,于是在高考前期都会给孩子做很多营养丰富的食物。但是这些食物由于营养含量过高,导致孩子产生了肠胃不适。严重的影响到了孩子的学习,因此家长在做饭的时候,要以清淡为主,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。在放假休息期间,家长可以带孩子一起运动。