宝宝总是夜醒危害很大,建议用什么小妙招去解决?
宝宝晚上睡觉的时候哭闹是很多家长都会遇到的事情,但是哭闹也应该有一个限度,不能够总是频繁的夜醒和哭闹,不然的话会影响到孩子自身,也会影响到家长的休息。宝宝晚上频繁的醒过来,会影响到孩子的大脑发育,也可能会让孩子长不高,孩子以后的性格也可能变得敏感和暴躁。所以家长如果想要改善孩子这种症状,在白天的时候就要让孩子得到充分的休息,晚上的时候也要睡觉规律,要多去安抚宝宝。
宝爸宝妈们平时照顾孩子的时候,发现孩子夜晚频繁的醒来,千万不要不当回事。根据相关专家的研究,宝宝在熟睡的时候,大脑发育的就比较快,但是晚上频繁起来的话,就会影响到孩子以后的智力。而且在熟睡之后,宝宝的身体里面也会分泌很多的生长激素,但是如果醒着的话,可能就会分泌的比较少,到时候会影响到孩子的身高。晚上经常睡不好的孩子,白天可能脾气就比较差,还非常容易敏感暴躁。
导致宝宝夜晚多次醒来的原因也比较多,比如孩子在三个月的时候会长牙,在出牙的时候会疼痛,所以就会一直哭闹。也可能是因为宝宝晚上的睡姿不够好,压到了手脚,所以非常难受就一直醒来。还有可能是因为宝宝晚上睡觉之前没有吃饱,因为宝宝光吃母乳是很快就会消化的,所以需要少量多次,因此晚上也不排除被饿醒的情况。
如果不想让宝宝频繁的夜醒,白天的时候就要经常关注宝宝的状态,及时喂奶,在晚上睡觉之前也要给宝宝喂奶。白天的时候可以多抱宝宝,多去安抚宝宝,减少宝宝的焦虑感。在晚上睡觉之前给宝宝洗一个温水澡,然后给宝宝哄睡着,喂一些奶或者唱一支摇篮曲,让宝宝身心放松,等宝宝熟睡之后再放到床上。