看吃播的危害
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看吃播的危害是越看越饿,导致自己的食欲大增,从而摄取更多的食物,容易引起肥胖。
吃播给身体带来的伤害简直让人们无法想象,不能为了金钱而损伤身体健康。平时调整好饮食,每顿饭只吃6~7分饱即可。
吃播们不要以催吐的方式把刚吃的食物吐出,若不小心呕吐物进入呼吸道,可能会引起吸入性肺炎,也会增加患上胃食管反流风险。
相关说明
现在吃播大火,最近这几年兴起的就是吃播。桌子上摆了一些豪华大餐,吃播们会把摆在桌子上的食物全部吃完。观看别人吃饭的过程,不仅仅能满足自己想吃食物的欲望,而且也完全不用担心健康和体型会对自己带来任何影响。但人们的胃是有限的,吃播也会给身体带来一定的危害。
吃饭时会吃得非常饱,这样会使得大脑反应变得呆滞,加快大脑衰老速度,长期下去会增加患上老年痴呆症风险。因为吃完饭后大部分血液流向胃肠道,帮助食物消化和吸收,心脏和大脑的血液供应减少,会使得人们过度劳累且昏昏欲睡。
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