糖尿病患者该如何做足部护理呢？你知道么？
糖尿病患者该如何做足部护理呢？你知道么？
糖尿病是一种发病几率特别高的基础疾病，最为可怕的地方则是会引发各种并发症，其中比较常见的则是糖尿病足。糖尿病足轻则会出现溃烂和感染的情况，重则会致残，甚至需要截肢才能够保住患者的性命。那么，糖尿病患者平时要注重对足部的护理，只有这样才能够降低糖尿病足的发生几率。
糖尿病患者怎样做足部护理呢？
1、每日查验双足
糖尿病患者的脚部非常容易由于各种各样因素而发生损坏的状况，不立即地开展解决，则有可能会造成破溃或是感染的状况产生，因糖尿病患者每日都需要查验双足，不方便观察脚底，则可以请亲人帮助。
2、每日用温开水捏脚
糖尿病患者每日都需要用温开水清理双脚，那样可以减少感染的出现概率，还可以防止双脚发生干燥脱皮的状况。提议糖尿病患者用无刺激的香皂清理双脚，清洗以前要用两手试一下温度，由于糖尿病患者脚部的感知能力较为差。
3、维持脚部干燥环境卫生
糖尿病患者的双脚一直处于炎热湿潮的自然环境之中，则比较容易产生各类问题，足藓，提升感染的概率，糖尿病患者，尤其是非常容易出脚汗的病人，要选用透气性能比较好的袜子，假如流汗的状况较为严重，则可以采用一些无刺激的砂桨。
4、敷脸或是擦抹润肤露
糖尿病患者的脚部过度干燥，则比较容易发生蜕皮的状况，使双脚更易于发生损坏及其破溃的状况，提升感染的概率，脚部尤其干燥的病人要时常对足部开展敷脸，干燥的状况较为严重的不支后则要擦抹润肤露。
5、立即修剪指甲
糖尿病患者还需要立即地修剪指甲，防止指甲对邻近的脚指导致损害，引起手指甲沟炎，造成感染，由于糖尿病患者的足部一旦负伤是难以痊愈的。提议在泡足以前修剪指甲，最好是把指甲裁成弧形，剪完以后还需要剪平抛光。
6、妥善处理脚部的问题
病人的脚部有脚鸡眼或是厚茧，无法得到及早的解决，则会由于感染溃烂向深层发展趋势，造成骨髓炎的发生，足部有什么问题的病人要请职业的修脚师修剪指甲，或是在医师的具体指导下要有机化学方式除去。
7、选购适宜的鞋
糖尿病患者要选购适宜的鞋，尽可能使脚趾中间有一定的室内空间，要垫上鞋底。在穿鞋子以前要查询鞋内是不是有脏东西，防止脚部由于多余的摩擦力而发生小水泡，还需要挑选较为比较宽松的棉袜，防止因棉袜太紧而造成脚部的血液流动性不畅。
每位糖尿病患者知道要控制好饮食，多运动，却不知道为自己准备合适的鞋。
普通人如果穿上不合适的鞋子，可能会磨脚起泡，走路不适。
而糖尿病患者如果穿上了不合适的鞋子，不仅会磨脚起泡，走路不适，还有可能引发更严重的病变。
从临床医学来看，不合适的鞋子（包括袜子和鞋垫），足部受到反复的压力刺激，影响足部血液循环，引发表皮损伤，表皮角质化增生，发生病变。
糖尿病患者血糖控制不佳，下肢血液循环不好，不合适的鞋子会对其足部造成皮肤损伤，导致感染，发生坏疽甚至截肢。
因此，糖尿病患者要对足部引起重视，要保护好足部，让自己的足部远离细菌的侵害，避免感染，避免糖尿病足出现。
满足这些的前提，首先是要选择一双适合自己的鞋子。
那么，糖尿病患者应如何选择合脚的鞋子呢?
在购买糖尿病保护鞋时要注意以下5点：
1注意买鞋时间
糖尿病患者的买鞋时间应选在下午。
因为在下午这个时间段，人的足部会有轻微肿胀，此时去购买和试穿鞋子，能确保自己的双脚穿着鞋子的大小是最适合自己的，使自己足部穿鞋达到最舒适的状态。
2注意试穿状态
糖尿病患者在挑选适合自己的鞋子时，一定要注意试穿。
在试穿鞋子时，要记得穿上袜子体验脚感，过程中要保护好自己的双脚，避免足部出现损伤，同时试穿时不能偷懒嫌麻烦，要两只鞋都上脚试试感觉。
3注意足部穿鞋反应
糖尿病患者在穿上新鞋一段时间后，要注意检查自己双脚的状态，比如有没有被新鞋压红或是擦伤的痕迹。
这个时间可以大约定在半个小时后。
4注意穿鞋时间
穿上新鞋后，要控制时间，不要因为喜欢一直穿着舍不得脱。
建议刚开始每天就穿1、2个小时，如果穿完足部是舒适的，没有问题，之后再慢慢增加穿鞋时间。
期间要注意观察足部有没有其他情况。
5注意检查鞋子
糖尿病患者在穿鞋前，除了要注意上述几个问题，还要注意检查鞋子本身。
观察鞋子里面有没有异物、鞋子的接缝是否完整，袜子是否有破损等等。
还要注意穿的是专业的糖尿病保护鞋，不要穿人字拖和凉鞋。
最后，我希望每位糖尿病患者都能意识到鞋子的重要性，只要你发现鞋子有磨损或是其他问题，就不要穿。
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后续我将继续分享关于“糖尿病保护鞋”的其他知识，期待你的关注与支持。
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编辑：足康科技
图源：足康科技、pixabay（侵删）
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为什么糖尿病人的小伤口要格外重视呢？
因为难愈合。
伤口难以愈合一个主要的原因是下肢中小动脉的血管壁增厚、血管腔狭窄引起的缺血、血循环不畅，新鲜的肉芽长不出来。
再加上糖尿病患者富于糖份的伤口，也容易滋生细菌的感染。
一般对于糖尿病引起的伤口不愈合分为两种：第一种是溃疡性伤口，例如糖尿病足、糖尿病压疮（褥疮）； 第二种是无溃疡伤口，单纯性伤口不愈合。
面对这种难愈合的伤口，糖友该怎么办呢？
01
控制血糖
首先应该做的就是控制患者的血糖，保持血糖的正常稳定，这对于伤口的愈合非常关键。
02
坚持用药
如果患者的伤口没有发生较大的溃疡，只是长期不能愈合，可使用生理盐水冲洗伤口，每天换药进行治疗。
03
保持创面清洁
如果患者的伤口出现了较为严重的溃疡，伤口长期不能够愈合，需要做好伤口的清创工作，及时清除伤口的坏死组织，清创后使用于促进伤口愈合的良药进行治疗，促进伤口的愈合。
04
确保营养供给
糖尿病患者机体抵抗力弱，可以进行营养支持疗法，以提高机体的营养水平，增强组织细胞的能力，这样才能促进伤口的愈合。如饮食上多吃富含蛋白质、维生素的食物，加强营养。
05
注意手足部护理
糖尿病专家康纳利·乌特克说：“对糖尿病患者来说，修复指甲，清除真菌不是美容问题，而是医疗必需，要由专业医生进行手足部护理。”
通过细小的手、脚部伤口进入人体的细菌，甚至可能引发严重的伤口感染。因为有时病原体不仅是链球菌，还有葡萄球菌，它们可以对各种抗生素产生耐药性。
