有没有消除自卑，培养乐观心态，改变自己人生观的书推荐？
推荐《自律改变人生》
自卑来源于内心，更多是对生活的悲观以及对于未来的迷茫，导致了内心上的自卑。
而纠其根本的问题便是因为无法掌控现有的生活。
所以要自律，规定每天自己要做到些什么，然后尽力去做，每做成一件事。都会培养出一点自己的自信，自信的人身上会散发着迷人的魅力，从而慢慢掌控自己的生活，一点一点变得积极乐观起来。
但是要注意，一开始不要给自己制定远大的目标，要循序渐进，否则一旦完不成，会加重自卑感。
自律建立自信，自然可以消除悲观自卑心态，变得积极乐观起来。
题主如果可以，也可尝试看看网络小说，放松放松心情。也可以尝试多运动运动，改变自身所处环境，要学会 娱乐 自己。
《大道为巅》本人新书，欢迎鉴赏
所有书籍中，别人的传奇是别人的，很难是自己的，但可以找一些著名的看看，其次网络小说中从屌丝出发打拼世界的，也可以看看，毕竟这些作家的目的就是题主的要求。
最后，推荐一本曾经对我帮助最大的书《病理心理学》，在大一时，差点吓得我严重怀疑自我，在连续一个月的自洽分析调节中，悟出了正常人与病人的差异性，悟出了人性中的中庸之道。
看能不能吓着你[捂脸]
注意，看这本书，最好是在一个积极向上的氛围里感受一段时间再说，否则后果难料。[大笑][大笑][大笑]
推荐一：俞敏洪老师的书。他的书是自己写的，而他从前就是一个比较自卑的人。书中的价值观特别积极向上，我读了有好几本，特别有共鸣。比如《从绝望中寻找希望》、《大河奔流的精神》。
推荐二：李开复老师的，比如《世界因你不同》、《向死而生》，让你体验不一样的人生和奋斗史。
推荐三：《唤醒心中的巨人》，外国书，挺厚，好几年前读的了，我感觉挺好，对自己的潜能感到更加自信。
另外，摆脱自卑，增加自信要注意平日小习惯的积累和养成，注意循序渐进地进行身体锻炼，你会从中发现自己的能量越来越大。
让我们一起加油。
所以我写东西，被动的时候居多，主动的时候较少。现在之所以能在比较短的时间内写了这样多的东西，完全不是出自事前的计划，而是临时机遇凑巧，心血来潮。借用一个现成的说法，我的所谓文章不是挤出来的，而是流出来的。
2，《清塘荷韵》作者季羡林，字希逋，又字齐奘。著名的古文字学家、 历史 学家、东方学家、思想家、翻译家、佛学家、作家。他精通12国语言。
1911年8月6日出生于山东省清平县（现并入临清市），于2009年去世。1946年，他由德国留学回国，被聘为北京大学教授，创建东方语文系。
1956年当选为中国科学院哲学 社会 科学部委员。1978年任北京大学副校长。其著作已汇编成《季羡林文集》，共23卷。
3，《季羡林说：清华那些事儿》 ，是季老谈在清华5年求学的事儿。这是他青年读书的黄金时代，也是学术研究的发轫阶段。季老通过对往事的回忆，向读者提出一些发人深思的问题：他同时考中了北大和清华，但为何选清华而舍北大？
他本来文科成绩优秀，但入学后为何又要转学理科系？他身在外文系，为何有时对某些必修的课程不感兴趣，甚至逃课，却要到外系去蹭课？等等。总之，从季老叙述的往事中，读者依稀可以读出季老由少无大志的毛头小子一跃而成为著名学者的最初的成长岁月。
4，《季羡林谈人生》是季羡林先生散文之集大成，作品内容展现学术大师的生活态度，耄耋老人的人生；感悟人生的意义与价值、缘分与命运、
做人与处世、容忍、成功、知足、朋友、毁誉、压力、长寿之道、伦理道德。学术大家季羡林先生结合九十多年的生活体验，谈对人生的感悟。2006年至2011年，《季羡林谈人生》五次出版，作品分为四个部分，分别讲述季羡林散文精髓中的“真情”。
5，《季羡林随想录：夜来香花开的时候》收录了季羡林先生的黄昏、回忆、枸杞树、夜会（书评）、寂寞、年、兔子、母与子、红、香橼、老人、
夜来香开花的时候等诸多的精彩随笔。大德大智隐于无形，季羡林创建东方语文系，开拓了中国东方学学术园地。在佛典语言、中印文化关系史、佛教史、印度史、印度文学和比较文学等领域，创获良多、著作等身，成为享誉海内外的东方学大师。
个人感觉这种书很容易鸡汤还是消化不良的鸡汤。我自己的调整方法是，首先明确当下的什么问题引起了我的自卑，其次梳理过去有没有类似事情，触发情绪根源在哪里，再其次是找到分析原因，即我的自卑是否合理，如果站在第三者的角度我会怎么处理这个情绪。
有个建议不知是不是合理，是否找到问题再去阅读会更好呢？这样感觉不容易被作者的观点代跑，不会自己生拉硬套。
书的话，我读过也喜欢的有，幸福创造力（引导了我如何活在当下），当你开始爱自己全世界都会来爱你，生活的哲学（为我提供了一些对待情绪的思路），心理医生的人生故事，爱的艺术以及作者弗洛姆的其他内容（我的圣经！）。
给你推荐一本非常经典的、关于如何消除自卑的书，就是阿德勒的《自卑与超越》。
人生就像一场在平原上追逐太阳的旅行，自卑恰似日落偶然投下的阴影。
《自卑与超越》的作者阿尔弗雷德·阿德勒是奥地利著名心理学家，也是个体心理学之父。他是现代心理学和心理疗法领域最有影响力的人物之一，因有关自卑情结的论述而知名于世。
阿德勒与弗洛伊德和荣格并称为20世纪三大心理学家。阿德勒创立了儿童指导临床体系，并强调女权主义的重要性，他一生主要致力于培训教师、 社会 工作者和心理医生的工作。
《自卑与超越》这本书虽然是心理学著作，但是语言并不晦涩高深，相反非常的浅显易懂，温暖而不失力量。
书里讲述了自卑情结的来源，主要来自于家庭和学校的影响。并详细阐述了自卑情结出现的各种情境，比如青春期、工作中、恋爱婚姻等等。最后教我们如何超越自卑。
阿德勒告诉我们，想要超越自卑最重要的是做到两点:
一、寻找到生命的意义
二、学会合作
只有寻找到生命的意义，明白我们活着的目的到底是什么，我们才能摒除那些生命里偶然出现的阴影，保持积极乐观的心态去面对生活。
懂得合作的人也更加容易远离自卑，因为合作是抱团取暖、取长补短，合作会让你变得更加的强大，从而更加自信。
因为各种因素，我们每个人都有可能会在某一个阶段出现自卑情结，这并不可怕，自卑有时候也是一种动力，让我们更加努力去改变自己的现状。
阿德勒的这本《自卑与超越》非常专业并且详实地诠释了自卑情结的来源和情境，并且提出了切实有效的解决方法。帮助了很多人走出自卑的阴影，拥有乐观的心态，更加积极地工作和生活，从而拥有一个更加阳光美好的未来。
建议楼主仔细看下这本书，相信一定可以帮助到你。
这方面的书有很多，如果从身心灵层面讲，可以看看 张德芬老师的《遇见未知的自己》《遇见心想事成的自己》《活出全新的自己》《重遇未知的自己》， 整套书从心灵精神层面，培养积极乐观的心态，读起来也比较轻松。
比如如何控制自己的情绪，层服于现实（如果事情已经发生了，不一味的纠结怎么会这样，而是想想当下应该怎么去处理；印像较深的点： “亲爱的，外面没有别人，只有你自己。 ”让我明白，不要太过于在乎外在的眼光，看法，多想想自己的内心，究竟想要什么？听从内心的声音，多反思总结，学会爱，让自己不论从心灵还是身体都变得积极起来。
另外，从心理层面，可 以读读[奥]阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler）的经典之作《自卑与超越》 ，作为个体心理学之父，阿德勒因有关自卑情结的论述而知名于世。他与弗洛伊德、荣格并称为20世纪三大心理学家。
这本书主要从自卑情结的来源，以及自卑情结出现的情境和超越自卑的原则，让读者对自卑有一个更全面的认识。关于自卑情结的来源，分别从易引发自卑的童年经验，家庭的影响（如母亲，父亲，家庭顺位子女顺序关系），学校的影响等方面，做了详细的说明，让读者从更深的层面去了解自卑产生的根源，从而更容易找到一条合适的路径去慢慢的改变。
在生活里，每个人几乎都有机会认识到存在于自己身上的自卑感，或多，或少，它在你的一生里总有出场机会。自卑感本是个人趋向优越的原动力，却常常因为我们对它的不同解读而给生活带来麻烦和桎梏。追寻自卑的本源，发现造成自己误读的影响因素，并修正自己对它们的看法，放下自卑。
