Question

鸡翅的热量是多少？

Answer 1

100克可食用部分中鸡翅所含有的热量为194大卡，就要高于鸡其他的一些部位，比如说鸡腿和鸡脖子的热量，所以说鸡翅作为一种蛋白质和脂肪含量都非常高，而且热量也非常高的一种肉类食物，它属于热量较高的白肉类食物，经常被用来当做烧烤，如果减肥的话就不宜多吃。

但是在我们平时生活中，如果想要吃一些鸡肉的话，也是可以选择鸡翅的，并且鸡翅的做法是用多种，而且吃起来非常鲜美，他含有非常多的蛋白质，还有一些胶原蛋白等，可以补充我们身体中所需要的能量，并且还可以为我们起到美容养颜的效果。

鸡翅注意事项

可乐鸡翅或者红烧鸡翅等都是非常油腻的食物，对于一些高血压，高血脂或者胆固醇比较多的人士来说，尽量不要吃一些鸡翅，如果吃鸡翅过多的话，不仅仅不会使身体更加的健康，还可能会引发一系列的疾病。

而且鸡翅的热量也是非常多的，对于一些想要减肥的人士来说，尽量少吃一些鸡翅，对于无法接受摄入高热量的食物尽量少用，尤其是对于一些心血管疾病的患者，他们会堆积一些油脂，压迫一些神经，对身体非常不好。