Question

高三一轮复习快结束了，突然丧失了学习的动力，该怎么办？

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Answer 1

方法：把握有效的学习方式，在学习中得到造就、成就感。在学习的历程中，假如方式不能当，学习比较严重挫败，就会愈来愈没兴趣，乃至造成反感的心态。学习把握速读记忆的能力，根据练习，完成阅读文章加速、总体认知、了解记忆力、注意力集中的提升。

做学习的主人，体会学习的开心。在学习的操作过程中需要多和老师、同学们交流讨论，塑造通过自学兴趣爱好 。专业知识要相辅相成，观念要共震，学习探讨也是很重要的，它既可以活跃性学习氛围、集中精力，又可使学生电子档案获得沟通交流，逻辑思维获得调节。了解到学习的必要性，列举学习很有可能给大家提供的益处，不学习有什么伤害。

随后为自己制定一个适合的总体目标，并实现持续的调节、健全。选用鼓励、奖赏等多种方式，执行和进行计划，培养学习习惯性。依据这些总体目标制定相对应的详细而确定的行之有效的计划，这一计划的制定一定要空出开展独立主题活动的时长，一旦制定出了行为的计划，那麼就以坚定不移的毅力和恒心循规蹈矩的来实行。

每晚发生关系以前检查一下自身当日的计划进行状况，假如完成了当日的计划，就为自己一个奖赏——或精神实质上的（如自身赞美）或化学物质上的；要是没有进行当日的计划，要多问一下自己好多个为什么，是计划脱离实际或是并没有按计划去做，属于脱离实际就需要开展调整，属于并没有按计划做事就需要对自已开展反省或处罚。这类行为不但会激起你的思维而不懈的努力学习，并且还会继续培养优良的行事习惯性。

Answer 2

可以给自己树立目标，确定自己的目标院校，可以多看一看自己偶像的励志事迹，鼓励自己，还可以去操场上跑步来放松自己的心情，让自己有动力。

Answer 3

调整好自己的心态，努力了这么久了，不要放弃，适当的放松，和家长或者朋友倾诉自己的烦恼，坚持下去，给自己动力。

Answer 4

我觉得你可以先让自己放松一段时间，而且要让自己改变学习的观念，改变学习的想法，这样才可以调整好自己的状态。