我家孩子上高中以后，开始沉迷手机，对自己的学习一点也不上心，怎么办？
目前很多家长都会遇到孩子玩手机的烦恼。 其实大家都知道孩子玩手机是不对的，但是手机不仅对孩子很有吸引力，对大人也很有吸引力。 成年人工作、学习、生活等都会使用手机，所以目前很多家长都把手机放在手上。 一旦手机不在他们身上，他们可能会感到不舒服。
高中如何戒掉手机瘾：
1. 设定孩子玩手机的时间
孩子们沉迷于玩手机。 父母很难强迫和禁止孩子玩手机。 因为现在的孩子大部分都是娇生惯养的，如果你强迫他，他不满足他的需要，他会很不讲理，发脾气。 因此，家长可以提前和孩子商量，商定三章法律，制定孩子玩手机的计划和时间，到规定时间没收孩子的手机，让孩子自 不要抱怨或叛逆。
2. 多花点时间陪孩子
如果父母忙于照顾孩子，孩子就会用游戏来消磨时间，长期依赖游戏。 如果父母可以每天抽出一定的时间陪孩子读书学习，在孩子面前做一个自律的人。 在这样的沉浸下，孩子们肯定会在学习上花费更多的心思和精力，所以再忙也要抽出时间陪伴孩子的成长。
3. 家长要以身作则，不要一直在孩子面前玩手机
如果想让孩子主动放下电话，首先父母要照顾好自己，以身作则。 如果父母在孩子面前不停地玩手机，不顾孩子的感受，这会激起孩子的好奇心，让孩子觉得手机很有吸引力，这会导致孩子想尝试手机的功能。 手机。
4. 帮助孩子发展其他兴趣和爱好
比如看书、画画、练字、打篮球、打羽毛球等等都是很好的爱好。 如果孩子在这些方面有了新的爱好，他对手机的依赖和成瘾也会大大减少，而这些有意义的兴趣也可以拓展孩子的知识面，增强孩子的体质，增强孩子的才能，对孩子产生积极的影响。 未来的发展。 非常有帮助。
5、积极引导、有效沟通是关键
规章制度是要有的，但不宜强行阻挠，要在正确引导下尊重孩子的意见。 学生要合理使用手机，还需要家长和孩子之间的有效沟通。 对于自制力较差的孩子，家长不能盲目妥协，但也不能绝对限制。 相反，他们应该更有效地与孩子沟通，明确利害关系，消除孩子的反抗情绪，培养孩子的自制力和意识。
任何时候我们的家庭教育要真正成功，都必须建立在对孩子无条件的爱、尊重和信任的基础上。 否则，无论我们的教育方法或教育内容多么正确，对孩子的未来有多么宝贵，都难以最终实现我们的教育期望，对孩子的成长构成真正的意义。
