睡眠呼吸暂停综合征怎么治疗?
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1 症状较轻者(PSG检查显示轻度):
鼓励减肥,多锻炼,提高身体素质,避免长时间仰卧,建议侧卧,可减少舌根后坠的发生。
合理膳食,保证营养全面而均衡。饮食宜清淡为主,戒除烟酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。
2 症状较重者(PSG检查结果显示中、重度的)
鼻腔、咽喉腔、颈部有明确堵塞原因的,需要积极治疗引起堵塞的疾病。比如鼻中隔矫正术、鼻息肉切除术、咽喉部、颈部肿物切除术。但并不是每个人都适合手术。手术的效果也是因人而异。
3 经鼻持续正压通气的呼吸机治疗(CPAP)
这是目前治疗“睡眠呼吸暂停综合征”一种疗效肯定、安全的治疗方法。用面罩将持续的正压气流送入气道。在整个呼吸周期内人为地施以一定程度的气道内正压,从而有利于防止气道萎陷,提高氧合作用。如果病人出现呼吸暂停,CPAP呼吸机可以根据预设的频率进行必要的机械通气,来保障患者的安全。
4牙托治疗
在睡眠时,口腔戴上一副牙托,把气道撑开,增加了上气道的截面积,从而一定程度上消除打鼾的现象。这个办法针对一小部分无法耐受呼吸机的人。亦可作为经鼻持续正压通气的呼吸机(CPAP)治疗的一种辅助性治疗手段,这种方法需在牙科医师指导下进行,对老年人及牙齿有松动和口腔疾病者不宜使用。
第一种一般没有太大的改善,减肥能好些,第二种适合部分人群,另外手术有部分复发性,第三种大部分以这种方式为主,快速有效,第四种使用者极少 不是很舒适效果不明显;第三种可以到当地找一家试用看看效果
鼓励减肥,多锻炼,提高身体素质,避免长时间仰卧,建议侧卧,可减少舌根后坠的发生。
合理膳食,保证营养全面而均衡。饮食宜清淡为主,戒除烟酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。
2 症状较重者(PSG检查结果显示中、重度的)
鼻腔、咽喉腔、颈部有明确堵塞原因的,需要积极治疗引起堵塞的疾病。比如鼻中隔矫正术、鼻息肉切除术、咽喉部、颈部肿物切除术。但并不是每个人都适合手术。手术的效果也是因人而异。
3 经鼻持续正压通气的呼吸机治疗(CPAP)
这是目前治疗“睡眠呼吸暂停综合征”一种疗效肯定、安全的治疗方法。用面罩将持续的正压气流送入气道。在整个呼吸周期内人为地施以一定程度的气道内正压,从而有利于防止气道萎陷,提高氧合作用。如果病人出现呼吸暂停,CPAP呼吸机可以根据预设的频率进行必要的机械通气,来保障患者的安全。
4牙托治疗
在睡眠时,口腔戴上一副牙托,把气道撑开,增加了上气道的截面积,从而一定程度上消除打鼾的现象。这个办法针对一小部分无法耐受呼吸机的人。亦可作为经鼻持续正压通气的呼吸机(CPAP)治疗的一种辅助性治疗手段,这种方法需在牙科医师指导下进行,对老年人及牙齿有松动和口腔疾病者不宜使用。
第一种一般没有太大的改善,减肥能好些,第二种适合部分人群,另外手术有部分复发性,第三种大部分以这种方式为主,快速有效,第四种使用者极少 不是很舒适效果不明显;第三种可以到当地找一家试用看看效果
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主要可以分为三种治疗方法:第一就是手术治疗,效果比较明显,快,但是风险比较大,费用比较高,而且容易复发,有的患者花了上万元做手术不到一年依旧复发。第二就是机械通气治疗,没有痛苦,可以立即改善他的睡眠质量,设备比较昂贵,携带并不方便,只能辅助治疗病,并不能根治患者,每日必须戴着面罩睡觉,将会很不舒服,如果突然停电,很有可能危及患者的生命。第三就是现代的中西药物治疗,方便廉价,但是副作用比较大,单纯的一个侧面治疗就是一个系统的疾病难以达到较好的治疗效果,所以说呼吸暂停综合症我们平时一定要注意,易于患于此病的人首先每天睡眠就会打鼾,另外也会出现白天嗜睡,夜间失眠,小鼾,睡眠中动作异常,智力减退,个性改变,性无能,陈肩头痛以及高血压,心衰竭,肺高血压还有肺心病甚至会发生猝死。
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睡眠呼吸暂停,可以首先选择无创呼吸机镜像治疗,无创呼吸机可以像阳光支架一样,在我们睡眠的时候支撑起咽腔和呼吸道,有效控制睡眠呼吸节律。还可以通过手术治疗,疗效非常明显,但是费用高、易复发。还可以使用阻鼾器治疗,他是一种口腔装置,可以使气道变得畅通。可以去医院做睡眠监测,然后根据病因选择治疗方式。保守治疗可以通过改变晚上睡姿、控制体重、少吃油腻食物来达到控制效果。治疗期间戒烟戒酒。还可以通过堵塞部位来进行手术治疗,鼻腔可以做鼻腔扩容术,咽喉部的扁桃体切除术等等都可以达到治疗效果。
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睡眠呼吸暂停综合征以综合治疗为主,如戒烟戒酒,肥胖患者减肥等,针对扁桃体腺样体肥大的患者,手术治疗以扁桃体及腺样体切除术为主。对于鼻中隔偏曲,鼻息肉或鼻甲肥大的患者,可采用鼻中隔成形术,鼻息肉或鼻甲切除术来缓解症状。对肥厚的舌体、巨大的舌根、后移等,可进行舌成形术。对无法耐受手术的患者,可进行持续正压通气治疗。
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睡眠呼吸暂停综合征轻度的患者,平时需要注意锻炼身体、减轻体重;对于中度的患者,可以使用口腔矫治器来治疗;如果是由于解剖结构的狭窄导致的,包括扁桃体肿大、先天性小下颏等等可以进行手术
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