Question

对于孩子的饮食，应当注意的三种食物是什么？

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Answer 1

1、罐头类的食物

罐头类的食物吃起来别有风味，很多的孩子也是非常的喜欢，但是在罐头类的食物当中本身就是含有一定的铅成分的，虽然说经过国家的质量检测标准，符合我们人体的摄入剂量，但是对于孩子来说就不是一样的道理了，孩子本身对于一些化学物质的抵抗力就比较差，而且很多的孩子比较贪嘴，可能会觉得水果罐头好吃，一下子就吃很多，这样就会导致摄入大量的铅成分，很容易就会导致孩子的身体出现一些问题。

2、鸡蛋

鸡蛋中的蛋白质，对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生，还可提高人体血浆蛋白量，增强代谢功能和免疫功能。鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有很大的作用，可避免老年人的智力衰退，并可改善各个年龄组的记忆力。有的人喜欢吃溏心鸡蛋，觉得那样的鸡蛋营养价值高，其实这是很不科学的。食材煮不熟透容易带有细菌的，所以一定要完全煮熟透了再吃。

3，膨化食物

生活中的膨化食物并不少见，而这些也都是孩子最爱吃的，但是大多数膨化食物中含有反式脂肪，而反式脂肪对孩子的身体上还是特别大的，它会让个孩子的发育出现问题，而且热量也高，容易让孩子在摄入后导致糖尿病发生。所以家长要让孩子远离这些食物，尤其是家里一些老人喜欢购买这些食品给孩子食用，却不知道会给孩子带来极大的伤害，所以家长要特别注意。

在平时，家长要帮助孩子远离这些食物，这些食物如果经常让孩子摄入，就容易让孩子出现身体问题，而最常见的就是糖尿病。而相信家长们都不希望自己的孩子患上糖尿病吧，所以在平时要加强对孩子的注意，做好让孩子预防糖尿病的措施，才能防止孩子患上糖尿病而让身体被伤害。

Answer 2

我觉得这三种食物应该是荔枝五花肉以及红烧肉，因为这三种食物不仅热量很高，而且很有可能会卡到，甚至会让宝宝积食。

Answer 3

应当注意坚果，胡萝卜以及茄子，因为这三种食物有的孩子是很容易过敏的，而且不容易让孩子耐受。

Answer 4

鸡蛋，膨化食物，罐头类食物，这三种食物对于孩子来说都是极为不利的，同时家长也应该禁止让孩子喝碳酸饮料。

Answer 5

应当重视坚果，胡萝卜战茄子，因为这三种食物有的孩子是很容易过敏的而且不容易让孩子耐受。