距高考五十多天，成绩没有起色，想放弃了，该怎么办？
方法：营造充裕的信心，从始至终相信自身的能力。不必因仿真模拟考试考试成绩不理想就感觉紧张焦虑乃至失眠，误认为本身大脑不行，记不起，乃至垂头丧气，不得已否定本身的学习培训预期效果。要用合理的作息时间表来保证本身身心的充裕歇息，愈发危急关头越无须乱方寸，一切依照方案进行（并保持对预案的合理调整），那种挑灯夜读、日夜迎战的消耗战对学习是不太好的。
这段时间一定要注意调整歇息日，使生理和心理状态得到充裕歇息，修补到最好是状况，此外千万不要做很多的模拟试卷，而应把的时间花在对不久前所做的分类、归纳总结上，依据整理习题类型，归纳解题方式，拓开设计构思，提高效率。
在学习中，原先的学习培训方式，掌握方式不够科学化而未被发现，或因已不适宜新的学习内容，又没得到马上的拆卸，当考试分数提高到一定水准，这类方式的缺陷渐渐地曝露，就变为导致高原现象的缘故和渡过高海拔环节的阻拦。而且由于经常性的缘故，一时还没法变更。此刻，务必升级改造旧的方式，采用新鲜的的方式，学习培训才可以发展趋势。最开始要寻找自己的“缺点”。
对平时每一次检测的评估情况分新项目进行详细纪录，接着对所数据分析的数据信息逐一各个方面整理，将之中明显较高或略低的数据信息祛除，计算出别的数据信息的平均值，就可看得出来本身对专业知识关键点和能力点的学习状况，从而将自己的“缺点”找出来。本身对每一次考试试卷进行分析，并明确指出复习建议或计划方案。
取下一定时长，针对自己的“缺点”进行特定练习。若各点的学习状况关联性并不算太大，则选择二至三项提高室内空间非常大又较有利于提高的点做为突破口。总得来说，高三学生遭受人生之路的第一大选择，解决新的考验，因学习压力和每日每日任务，经常体会显著的心理状态分歧，在遭受着复习冲刺高考时又担负着来自家里、学校、自身的众多压力，心神不宁的学习培训日常日常生活通常让学生导致不一样水准的抑郁情绪。
