噪音是如何影响胎儿发育的?如何避免噪音对胎儿的伤害?
噪音是如何影响胎儿发育的?如何避免噪音对胎儿的伤害?
接触强烈的噪音,不仅会对孕妇的健康产生危害,会对胎儿产生许多不利影响。母亲在怀孕期间暴露在95分贝以上的强噪声中。在相同条件下,出生儿童的智力水平低于未接触噪音的儿童。这种情况的原因可能是持续的噪音导致子宫频繁收缩,影响胎儿的血液供应,进而影响胎儿神经系统的发育。
此外,噪声对胎儿的影响主要体现在胎儿听觉系统。研究表明,当孕妇在怀孕期间暴露在强噪声中时,超过100分贝会增加婴儿听力损失的可能性。这可能是因为噪音抑制了胎儿听觉系统的发育。
孕妇如何避免接触噪音?
虽然还不清楚音量多大对母亲和婴儿来说是安全的,但为了我们自己的健康和婴儿的健康,我们应该尽量避免高强度噪音。
如果您处于嘈杂的环境中,并且需要提高音量以让其他人在说话时听到,则需要注意听力受损的风险。如果你长时间处于这样的环境中,戴上隔音耳塞和耳罩是一个不错的选择。
专家建议,即使你戴着隔音耳塞或耳罩,你最好不要接触超过115分贝的环境。115分贝几乎相当于使用链锯时产生的音量。虽然声音通过你的身体到达子宫时会减弱,但仍然有影响胎儿的风险。我们应该尽量避免发出隆隆声和振动声的低频声音,以及会让人吃惊的突然而响亮的声音。
远离声源,尽量避免腹部靠在振动物体上。如果您在工作环境中经常受到高强度噪音的影响,您可以考虑申请转岗或换工作。
外界噪音会影响胎儿吗?
许多准妈妈都有这样的经历:如果有人“砰”的一声关上门,或者突然有烟火和立体声等响亮的声音,她们会觉得宝宝突然踢得很厉害。的确,在我们的日常生活中有很多噪音,如交通噪音、工业噪音和生活噪音。对于孕妇来说,如果她们经常处于嘈杂的环境中,她们可能会患有听力损失、失眠、易怒或抑郁以及高血压。对于胎儿来说,如果他们长时间暴露在高强度噪音中,也可能增加听力损失的风险。
所以孕妇要注意避免去有噪音的地方。另外在怀孕4个月以后就可以给宝宝听比较舒缓的音乐,这样可以促进胎儿的身心发育。