88属龙的容易离婚,88年龙女婚姻不顺
88属龙的容易离婚
弟弟82年属狗,弟媳88年属龙。据说这2个属相的人吧适合在一起,在一起会冲的很厉害,冲的厉害可能有一方会。
他们在一起这10几年,我可真是见识了。
从开始的吵架,打架,到互删微信,朋友圈。后面你玩你的,我玩我的。最后2年半,弟媳直接离家出走了。无论谁去接,谁去劝,她都不回来了
从《非暴力沟通》到《爱的五种能力》其实是为他们而看的,10几年来我一直致力于调和他们的矛盾,不遗余力。但是很遗憾我失败了。
以他们为案例来解读一下《爱的五种能力》。
爱的之一种能力:情绪管理。
我们都知道冲动是,夫妻之间的吵架,很多都是由于没有控制好情绪,伤人的话脱口而出,互相都不控制的话就会演变成一场吵架。以我这弟弟弟媳为例,他们在一起期间,手机都不知道摔坏几部了。刚结婚没多久,我这弟弟的人生就打上了灰暗的底色,从此很难看到他的笑脸。接着就开始和外面的小姑娘聊天,到外遇。再后来弟媳妇也外遇了。其实这都是由于气性太大,没有控制住情绪,做出了伤害婚姻关系的事情。真的是控制不了情绪,挽救不了婚姻
在婚姻里面很多情绪是不必要的,比如假设的情绪,假设对方不爱我了而产生的情绪也很伤害感情,所以要客观
当碰到很激烈的情绪的时候,要学会穿越情绪按钮,你可能因为别人一触碰你的哪一点就会打开你的情绪按钮开关而爆发,当你意识到自己的情绪按钮时,是需要刻意练习的,下一次再出现类似的情况,你可以尝试深呼吸,和以往相反的处理方式,直到情绪消失,这就穿越了情绪按钮。
管理情绪还有重要的一点是放下对和错。家里讲的是爱,而不是对和错,如果你经常计较别人对的错的地方,那你当然不开心,也容易生起情绪。如果你意识到对和错没那么重要,你也能接纳对方的不完美,当对方不完美一面出来时,你就不会生起不开心的情绪了
爱的第二种能力:述情
这需要我们正确客观的向对方表达自己的感受,这样爱知道怎么满足我们的需求,这相当于给对方提供一副爱我们的地图。而不是让对方辛苦的猜测,猜不到我们就生气了。
客观的述情需要恒久的练习才能具备的能力。所以我们只要多去练习,不带批评,不带指责的述情。
对方对我们做的事我们也要表达感谢,这样对方也能多做让我们感到开心快乐的事情
爱的第三种能力:共情
共情也就是感受他人的能力,也就是我们平常说的善解人意。如果我们在关系里面不能理解对方,将会让对方感到很郁闷,这也容易造成,对方可能去外面找懂自己的人。每个人都需要一个会共情的爱人
爱的第四种能力:允许
允许即允许他人和我们不一样,允许他人的缺点,全然接受他人。世界上没有两片相同的树叶,也没有两个完全相同的人,不允许对方的缺点,将会让我们的能量消耗。抱怨,指责这些导致婚姻关系破裂的坏习惯其实是缺少爱的能力的表现
允许了我们才会放下,不允许,将导致我们没有能量。所以允许他人的缺点,允许过去,允许他人暂时不具备爱的能力。允许了,能量就回来了
爱的第五种能力:影响
影响他人决不是改变他人。改变是先否定别人,改变别人的过程别人会感到压力和痛苦。影响的前提是允许,允许他人的不完美。影响是让他人因为我们而更幸福更快乐,更加成熟和完整。
具备爱的五种能力,和谁结婚都幸福。
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