其实我每天很压抑，开心不起来怎么办
10个回答
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有时我们走得太累，不一定是因为走得太远，可能是背负的太多，有时我们活的太累，不一定是因为我们缺的太多，而是我们要得太多，其实幸福不是一个证明题，而是一个满足感，因此不能用你的生活质量来证明你的幸福指数，但恰好你的满足感能透露你的幸福感，所以佛陀言：知足为乐，少欲为福。
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请问这样的情形持续多久了？
开心不起来就是因为心里积压的东西太多。
想要开心起来咱们就要一起来看看积压在心里的都是一些什么事情，然后让老师帮着您一起把这些事情这些东西都移开，都拿走，当您轻松后，自然就开心起来了。
祝您早日开心起来！
开心不起来就是因为心里积压的东西太多。
想要开心起来咱们就要一起来看看积压在心里的都是一些什么事情，然后让老师帮着您一起把这些事情这些东西都移开，都拿走，当您轻松后，自然就开心起来了。
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心情压抑，不开心，是心态的问题，主要是自己的问题，要找到问题的症结，才能解决问题
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其实我也是这样
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