Question

喜欢一个比自己优秀的人感到自卑怎么办？

Answer 1

喜欢一个比自己优秀的人感到自卑，这很正常，重要的是我们如何对待这件事，是以乐观还是悲剧的态度看待它。

自卑在百度上解释为和别人比较时，由于低估自己而产生的情绪体验。 也就是说，自卑因为比较才会产生。然而自卑的表现形式有很多种，下面用三个孩子第一次被带动动物园的故事来说明。事实上这三个孩子同样感受到了自己所处的弱势地位，但他们都用了与自己的生活形式相符合的方式来表达。

俗话说：比上不足比下有余。因为比别人优秀而庆幸，比别人差劲而沮丧。人活在 社会 中，总是不自觉地拿自己跟别人比较，这是不可避免的。而且，通过比较，我们永远找得到比自己优秀的人。 如果说因为别人比自己优秀而自卑的话，那么世界上就没有自信的人了。因为每个人都有自卑感，只是程度不一样而已。因此，“自卑”并不可怕，最重要的是我们对待自卑的态度如何——是乐观的，还是消极的。

喜欢一个比自己优秀的人，之所以会感到自卑，很多原因是觉得自己在某一方面比他差——如经济条件、学识、智慧等。 其实在生活中，我们也经常碰到让自己自卑的事情，比如说看到别人有房有车自卑，看到别人穿着打扮比自己好看变得自卑，看到别人朋友五湖四海而自己孤零零一个人从而自卑......。

阿德勒的《自卑与超越》一书中提到：人类的自卑感，是促使他改变自己处境的动力之一。因为自卑，所以才会想要自己变得更加卓越与优秀。 一个方法是，努力让自己变得更加优秀，从而配得上对方。 优秀并非天生，而很多时候通过后天的努力就能达到的。

另外就是，喜欢上一个比自己优秀的人，你要学会发现自己优秀的一面和对方不足的一面。 正所谓：人无完人，金无足赤。这样做，可以让你觉得对方并非完美的人，自己也是有闪亮点的，从而建立起与对方交往的信心。

喜欢一个人是一件美好的事，能觉察到别人比优秀说明你能面对自身的不足，之所以自卑是因为在面对自身不足时你给自己设下了枷锁，觉得自己无法变得如他人那般优秀。

自卑的人常常认为前进的路上阻碍重重，左右为难举步维艰，前进一步就会引来阵阵疼痛，而大多数的困难只是因为无法摆脱惯性思维模式和行为模式，一有困难就畏葸不前，失败的经验萦绕心头，习得性无助让其失去了改变的动力。

喜欢一个比自己优秀的人感到自卑而羞于表达，一旦错过可能成为终身的遗憾。爱就爱了，没有什么大不了，被拒绝又如何？！如果只是乍然心动，那么现在表白可能会惊到对方，而且会有更大的概率被拒绝。建议留下对方联系方式，通过日常接触交往加深彼此了解，我相信你不是一个一无是处的人。

给自己定个切合实际的目标，让自己变得优秀，通过一件件成就的达成，让自己变得自信起来，当然自卑不是一朝一夕形成的，给自己时间，即使错过这次心动我相信你也会另他人心动。自卑与超越结伴而行，祝好！

习惯一个比自己优秀的人，感到自卑怎么办？

这种情况很正常，通常情况下，面对一个爱自己优秀的人，自己会自卑。

在最初暗恋阶段，面对自己喜欢的人也会有点自卑。这就造成了“双重自卑”[灵光一闪][灵光一闪][灵光一闪]

出现这种情况，一般是处于暗恋阶段，也就是不敢去和对方表达，有的甚至不敢去和对方单独相处，不敢和对方说话等等…！

解决这种情况的方法也很简单，那就是：如果可以的话，把暗恋变成恋爱，两人面对面的相处在一起，这样就会缓解这种自卑，甚至会提升自己的自信心。

主要原因有两点：

一、喜欢、暗恋一个人，而非经常的日常生活接触，自己会把对方优越化，会把自己眼中对方的好、优秀无线方法，而忽略对方的不足之处。这样，就会在无形中给对方塑造成一个“完美女神/男神”的形象。

在对方完美的对比下，自己会越来越自卑，越来越不敢靠近对方。

二、有效的和对方进行日常接触，会了解到对方的一些不足之处，可以打破这个完美形象。对方完美形象一旦打破，自己感受到的内在压力就会变小，自信心开始提升，自卑的感受进行缓解。