Question

豆粥的做法（图文）

Answer 1

      豌豆富含蛋白质、维生素，配合米汤更加适合宝宝食用，一起来看看豌豆粥的做法吧。

      准备食材：豌豆、大米。

      首先把大米洗净，倒入清水，大火烧开后，调制成小火熬煮，煮好后取出米汤待用。

      然后把豌豆放在锅中，倒入清水煮熟后，用勺子碾压成泥。

      最后把米汤中倒入豌豆泥中，搅拌均匀后，豌豆粥就完成了。

      黑豆含有丰富的营养元素，宝宝吃黑豆，可以补充营养元素，强身健体，促进身体健康发育。

      准备食材：大米、黑豆。

      首先把黑豆洗净，并提前一天浸泡，再把大米洗净，和泡好的黑头一起放入锅中，大火烧开后，转小火煮十五分钟。

      然后倒入料理机中，打成稀粥。

      最后打开料理机的机盖，把打好的粥盛到碗中，就完成了。