珍爱生命预防溺水手抄报
一、溺水是什么意思
淹溺又称溺水，是人淹没于水或其他液体介质中并受到伤害的状况。水充满呼吸道和肺泡引起缺氧窒息，吸收到血液循环的水引起血液渗透压改变、电解质紊乱和组织损害，最后造成呼吸停止和心脏停搏而死亡。淹溺的后果可以分为非病态、病态和死亡，其过程是连续的。淹溺发生后患者未丧失生命者称为近乎淹溺。淹溺后窒息合并心脏停搏者称为溺死，如心脏未停搏则称近乎溺死。
二、牢记防溺水“六不准”
① 不准私自下水游泳;
② 不准擅自与他人结伴游泳;
③ 不准在无家长或老师带队的情况下游泳;
④ 不准到不熟悉的水域游泳;
⑤ 不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳;
⑥ 不准不会水性的学生擅自下水施救。
三、如果不慎溺水，我们该如何自救呢？
① 不要慌张，保持镇静。当在水中呛水了，则需要张大嘴，做深呼吸，即便会被灌水，也不要用鼻子呼吸！因为鼻子吸气，最容易呛水！
② 大声呼救！采取仰卧位，让鼻子可以露出水面呼吸！呼气要浅，吸气要深，因为这样做，能够让人体比重降到比水略轻，可浮出水面。
③ 不要用手臂在水面上胡乱扑腾，这样会加速身体的下沉。
④ 如果察觉自己没了力气，可以采用仰浮在水面上，以保留体力！
四、发现有人不慎溺水，我们可以如何帮助别人呢？
如果发现有人不慎溺水，不要贸然前往危险水域、接触危险水域。我们首先应向人群密集处大声呼救，引起大人们的注意，让有救援能力的大人去帮忙救助，如果周边没有大人，要及时拨打110报警电话进行报警。同时，积极寻找岸边的救生圈、竹竿、木板、矿泉水瓶等物，将这些物品抛给溺水者，帮助其自救；如果距离过远，我们无法做到的话，就请周边的大人来完成。
五、防溺水宣传语
1、珍爱生命，远离危险水域。
2、溺水事故揪人心，下水游泳不安宁。
3、珍爱生命，坚决不下水游泳。
4、增强防溺意识，绽放生命光芒！
5、齐抓共管，联防联动，严防溺水事故。
6、珍爱生命、谨防溺水，远离危险、平安成长。
7、你不能像鱼儿那般在水中自由，所以，请你预防溺水！
8、生命至高无上，学生安全第一！
9、为了你的生命安全，请不要擅自与同学结伴游泳。
10、珍爱生命，关爱为先，切实做好防溺水工作。
