妈妈营养不良，母乳有营养吗？
许多贫穷的妇女营养不良，这使人们普遍认为她们的母乳质量低、数量少。 但实际上，母乳仍然比配方奶粉好。
根据世界卫生组织的说法，贫困国家的母亲是否采用母乳喂养，对孩子的生存至关重要——因为配方奶粉对低收入家庭有特殊的风险。
首先，使用配方奶粉需要可靠的清洁水源，而这是大约7.8亿人无法获得的。耶鲁大学公共卫生学院全球 健康 集中中心主任拉斐尔•佩雷斯-埃斯卡米拉表示: “在那些卫生条件差的国家，这已成为一个生死攸关的问题，如果水不干净，配方奶粉就会'判婴儿死刑'。”
即使在最好的情况下，配方奶喂养也有缺点。根据2016年《柳叶刀》关于母乳喂养的数十年研究分析和总结，配方奶喂养造成的危害包括增加腹泻和呼吸道感染的风险。此外，根据《柳叶刀》(Lancet) 系列文章， 每年有80多万婴儿死于配方奶粉喂养，母乳喂养可以减少腹泻、呼吸道感染和稀释配方奶粉引起的营养不良，从而挽救婴儿的生命。
经过几十年的研究，母乳已经被证明是婴儿最好的营养品，它几乎完美地混合了易于消化的维生素、蛋白质和脂肪。此外，2017年7月《美国医学会期刊》上的一项研究表明，母亲体内的有益菌群在婴儿肠道中繁殖，帮助婴儿建立一个 健康 的微生物群系ーー肠道中的细菌，有助于终生抵抗疾病。因为这种细菌对母亲和婴儿来说是独一无二的，所以微生物组的建立被称为自然界的第一个个体化医学，无法在配方奶粉中复制。
佩雷斯-埃斯卡米拉说， 在贫困国家，配方奶粉喂养的危害不成比例地出现在贫困妇女身上，不仅是因为不卫生的饮用水，还因为贫穷。 他说，购买配方奶粉需要消耗贫困家庭收入的30%甚至更多。他说: “然后，女性开始稀释配方，使其持续更长时间。” 饮用掺水配方奶会导致营养不良、疾病甚至死亡，“而且，花在配方奶粉上的钱也不能用于婴儿可能需要的其他事情，比如医疗保健。”
从的里雅斯特港儿童 健康 研究所 健康 服务研究和国际 健康 部门退休的流行病学家阿迪拉奥·卡塔内奥博士说，根本不需要进行额外的研究来证明母乳是婴儿营养的黄金标准。他已经厌倦了指出和捍卫母乳对母亲和婴儿已被证实的益处。“从科学的角度来看，研究母乳喂养的好处是没有意义的。有没有人研究呼吸、咀嚼、听觉、排便的好处?”
卡塔内奥指出: “提出母乳喂养替代方案的人应该承担举证责任。配方奶喂养远远落后于母乳喂养的安全性和益处。所以我们不应该谈论母乳喂养的好处。我们应该谈谈配方奶喂养的危害。”
“许多贫穷的妇女营养不良，这使人们普遍认为她们的母乳质量低、数量少。 但实际上，母乳仍然比配方奶好。 ”卡塔内奥说，“当配方奶粉行业说低收入国家的母亲病得太重、营养不良，无法进行母乳喂养时，那是错误的。 即使母亲生病或营养不良，母乳的质量也很好。数量也足够，但极少数晚期疾病或严重营养不良的病例除外。”
佩雷斯-埃斯卡米拉表示，几乎没有什么医疗条件和治疗方法会将母乳喂养排除在外。据世界卫生组织称，如今，即使是贫穷国家感染艾滋病毒的妇女，只要接受抗逆转录病毒疗法，也可以像未感染艾滋病毒的妇女一样采取母乳喂养的建议，“除了接受某些类型的化疗、服用某些类型的抗抑郁药或滥用药物的妇女不应该母乳喂养。总的来说，无法进行母乳喂养的情况寥寥无几。”
但实际上，因为奶粉公司的“激进营销”——向母亲或保健工作者赠送礼物，向孕妇或母亲赠送免费样品，赞助保健专业人员会议，甚至有些公司付钱让医生推荐他们的配方奶粉，并为母亲购买配方奶粉提供优惠券、比赛、礼物和其他激励措施——“由妇女自己决定如何喂养孩子，在公平竞争的环境下，这是一种自然而然的明智选择。但在低收入国家，这是不可能的，因为这种环境正迫使它们采用配方奶粉。”
