如何蒸大闸蟹
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大闸蟹一般蒸15-20分钟左右的时间。
主要适用于个头中等的大闸蟹,要是大闸蟹个头大一些,那么蒸这么长的时间可能蒸不熟,这时候就需要增加时间,具体加多少看大闸蟹大小而定,一般需要蒸到大闸蟹的壳全红为蒸熟的标准。3两以下的螃蟹要继续蒸10分钟左右,3~4两重的继续蒸12分钟左右,4两以上的继续蒸15分钟左右。
蒸大闸蟹之前,需要将大闸蟹清洗干净,记住需要彻底将其清洗干净;清洗干净后可以用绳子将蟹腿帮助,这样可以防止大闸蟹蒸的时间乱跑,导致蟹黄或者蟹膏流出;随后可以放一些生姜片或者葱段,蒸的过程中可以起到去腥作用;最后蒸15-20分钟左右开锅确认,蒸熟后将其拿出蘸料进行食用即可。
大闸蟹一般建议现做现吃,是不建议隔夜进行食用的,因为大闸蟹中的蛋白质、氨基酸、维生素、糖分等,是很容易发生变质的,加上大闸蟹又是在8-9月份上市,这时候天气比较热,隔夜保存不当很容易导致大闸蟹变质,食用后会加重人体胃肠道负担。
其次就是大闸蟹中的组氨酸隔夜后会分解成不利于人体健康的物质,食用后可能导致中毒,因此为了自身的健康,隔夜的大闸蟹是不建议吃的。
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材料:大闸蟹、食盐、姜、米醋、蒜、小葱。
做法:1、新鲜的大闸蟹中有着很多的脏东西,因此对于购买回来的新鲜大闸蟹需要在清水中浸泡约2个小时,并且在期间需要不断地换水。
2、将浸泡好的螃蟹用刷子全部清洗干净后备用。
3、将准备好的葱切成段,将姜去皮后切成丝后备用。
4、在锅内加入适量的清水,在蒸屉上放上准备好的葱段和姜丝,再将大闸蟹放在上面,用大火煮开15分钟。
5、将其余的姜和蒜切碎,连同米醋和食盐混合在一起,搅拌成调料汁。
6、蒸好的大闸蟹取出后,蘸着调料汁就可以食用了。
食用大闸蟹的注意事项
1、螃蟹不是人人都适合吃
螃蟹本身就是属于寒性的,因此对于体寒以及手脚冰凉的人群不建议过量的食用。同时在螃蟹的成分中还含有大量的高蛋白、胆固醇,因此相对于患有胆结石、高血脂以及肥胖的人群不建议过量食用。
2、不吃洗螃蟹
据了解,一般临近死亡的螃蟹中含有很多的有毒物质,并且随着死亡时间的延长,毒素含量会怎能广告很多,尤其是螃蟹中的肉会出现变质的情况,因此不建议吃死螃蟹。
3、忌食生螃蟹需煮熟
因为螃蟹生长环境的原因,在很多的螃蟹体内都是含有大量细菌的,因此建议大家需要在煮熟以后在食用,不建议生吃,因此生吃过多的情况下,细菌会进入到身体内,对健康造成影响。
做法:1、新鲜的大闸蟹中有着很多的脏东西,因此对于购买回来的新鲜大闸蟹需要在清水中浸泡约2个小时,并且在期间需要不断地换水。
2、将浸泡好的螃蟹用刷子全部清洗干净后备用。
3、将准备好的葱切成段,将姜去皮后切成丝后备用。
4、在锅内加入适量的清水,在蒸屉上放上准备好的葱段和姜丝,再将大闸蟹放在上面,用大火煮开15分钟。
5、将其余的姜和蒜切碎,连同米醋和食盐混合在一起,搅拌成调料汁。
6、蒸好的大闸蟹取出后,蘸着调料汁就可以食用了。
食用大闸蟹的注意事项
1、螃蟹不是人人都适合吃
螃蟹本身就是属于寒性的,因此对于体寒以及手脚冰凉的人群不建议过量的食用。同时在螃蟹的成分中还含有大量的高蛋白、胆固醇,因此相对于患有胆结石、高血脂以及肥胖的人群不建议过量食用。
2、不吃洗螃蟹
据了解,一般临近死亡的螃蟹中含有很多的有毒物质,并且随着死亡时间的延长,毒素含量会怎能广告很多,尤其是螃蟹中的肉会出现变质的情况,因此不建议吃死螃蟹。
3、忌食生螃蟹需煮熟
因为螃蟹生长环境的原因,在很多的螃蟹体内都是含有大量细菌的,因此建议大家需要在煮熟以后在食用,不建议生吃,因此生吃过多的情况下,细菌会进入到身体内,对健康造成影响。
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原料
more
螃蟹 (300g)
姜片 (20g)
醋 (15g)
蒸笼纸 1张
白砂糖 15g
方法/步骤
1/4分步阅读
锅中加入姜片
先将准备好的姜切片,锅中加入适量的水,盖上盖子把水烧开,水开后加入切好的姜片。
2/4
放入螃蟹
再往锅中加入适量的紫苏叶,锅中放上一个蒸笼,放入一张蒸笼纸,把螃蟹腹部在上。
3/4
蒸12至15分钟
放入到蒸笼里面,盖上蒸盖蒸12至15分钟,另起锅先将醋倒入锅中,再加入姜和适量白砂糖。
4/4
放碗中即可
等待煮开后倒入碗中备用,螃蟹蒸好后放入碗中,并放上制作好的调料就可以开吃了。
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螃蟹 (300g)
姜片 (20g)
醋 (15g)
蒸笼纸 1张
白砂糖 15g
方法/步骤
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锅中加入姜片
先将准备好的姜切片,锅中加入适量的水,盖上盖子把水烧开,水开后加入切好的姜片。
2/4
放入螃蟹
再往锅中加入适量的紫苏叶,锅中放上一个蒸笼,放入一张蒸笼纸,把螃蟹腹部在上。
3/4
蒸12至15分钟
放入到蒸笼里面,盖上蒸盖蒸12至15分钟,另起锅先将醋倒入锅中,再加入姜和适量白砂糖。
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放碗中即可
等待煮开后倒入碗中备用,螃蟹蒸好后放入碗中,并放上制作好的调料就可以开吃了。
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