Question

心理标准是衡量健康标准的什么

Answer 1

您好，我是心理咨询师魏伟，我来回答这个问题。
衡量心理健康的标准会有三点：
第一、心理活动的稳定性，心理活动的变化是不是问答有规律的，是一种动态和谐的状态。
第二、心理活动与环境的协调性，心理活动是对客观世界的反映，是不是心理的活动和外界环境是一致的，行为也是协调一致的呢，这也是心理健康的标准之一。
第三、心理活动额内部协调性，内心的情感、意志、认知是否协调一致。

Answer 2

一是积极有效的心理状态。能够对当前发展中的社会和自然环境做出良好的适应，不同层次的人当然反映也不一样。心理健康一定要有好的智力条件。

二是需要健康的人格。健康的人格就是要有好的自我意识，知道自己是属于什么样的状态，跟周围是什么样的关系，这样就能做出比较准确的判断和选择。

三是有社交的能力，如果不会处理人际关系，再聪明的人也不会成功。要有良好的社交能力，在工作中能和同事正常相处，在生活中遇到人、事能独自处理。

四是保持情绪的稳定性。人遇到高兴的事或者不高兴的事，都不能够情绪表现过激。在生活和工作中有很多事情是我们不能接受的，我们要学会自我控制，该忍耐就要忍耐，吸取经验教训，进一步提高。