Question

年轻人该如何预防早脱发？

Answer 1

1、调节作息，不少人出现脱发是因为长时间错误的作息习惯导致的，所以大家在这个时候一定要注意个人的作息情况，尽可能保证早睡早起，不要因为过度熬夜使得身体备受伤害。
2、注意饮食，在生活中注意饮食同样可以帮助得到大家改善脱发的问题，因为良好的饮食习惯可以帮助大家补充营养，减低伤害。但是并不是任何人都可以通过饮食调节脱发的，所以大家在学习饮食治疗脱发的时候一定要多加注意，尽可能在医生的帮助下制定合理的食谱，让疾病得到调节。
3、药物治疗，脱发的成因是十分复杂的，所以单纯的通过自我调节难以获得理想的效果，最好可以配合药物进行调理，以此来帮助身体尽快治愈。而可以帮助大家改善脱发的药物有很多，建议大家多加学习，必要的时候咨询专业人士。
4、心理治疗，不良情绪是导致脱发频发的常见原因之一，所以在生活中重视系心理调节非常重要。

Answer 2

早睡早起，多多锻炼，滋补养生汤，枸杞茶……只靠这些是不行滴，关键在于情绪和自己的态度，放轻松，爱笑的人，向来运气不会太差，加油鸭陌生人