我是那种胖胖女生,初中时突然胖起来,身高1米58左右,体重呢超过115斤,我该怎样穿衣服才显瘦呢?
我是初三学生,腿很粗【个人认为】,腰上有点肉肉的,pp也很大,呜,穿什么衣服也不大好看,所以希望大家给些意见。...
我是初三学生,腿很粗【个人认为】,腰上有点肉肉的,pp也很大,呜,穿什么衣服也不大好看,所以希望大家给些意见。
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8个回答
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早上吃香蕉两条,中午吃一荤一素,晚上别吃。。。减肥药一般有害,不过减得快,还不如吃少一些和运动呢,小跑时最有用的了,小腿会细下来,不过跑完以后要拍打小腿肌肉,以免变得结实哒。。仰卧体做能减小腹,还有瑜伽有很多姿势能减大腿哒···我自己是胖那几个位置的。。嘿嘿,咱们体重也一样。。。不过我瘦下来了哈。。。少吃奏效比较慢,运动会快一些。早上起床先喝杯水有利于新陈代谢哈,临睡前在床上坐仰卧体做,做完你会觉得很好入眠的。。。这些会让你更好瘦下来··
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还是减肥吧,控制饮食,我以前比你还胖的,个子不到160,最胖时都超120了,现在好不容易减下来了,每天都只吃一顿饭,白天吃,晚上坚决不吃,现在体重95左右,胖的时候总觉得穿啥都不好看啊,不喜欢逛街买衣服,瘦下来了,感觉好好啊
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别担心,发育期间有的女孩是会胖一点,以后会漫漫瘦下来的,如果你本身就是胖人的体质怎么减也没用,注意少吃零食就行,不要暴饮暴食
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2010-07-31
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才1.58,就115斤,该减肥了,瘦了才穿衣服好看!
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