Question

类风湿的饮食禁忌

Answer 1

类风湿病的饮食禁忌有少吃海鲜类食物、刺激性强的辛辣食物、过酸、过咸类食物、生冷的食物、高脂肪类食物等。
1.少吃海鲜类食物：类风湿患者应尽量少吃一些海鲜，如海鱼、虾等。因为这些海鲜中的尿酸被人体吸收，然后在关节处会形成尿酸盐结晶，最终导致病情进一步加重。
2.刺激性强的辛辣食物：类风湿患者不宜多吃刺激性食物，如辣椒、花椒、胡椒、葱、蒜等。
3.过酸、过咸类食物：如果摄入过多的酸性食物，超过了其中的正常酸碱度值，也会导致体内酸碱度偏离。乳腺分泌过多会消耗钙元素，从而加重病情，所以类风湿患者尽量不要吃咸菜、咸鱼等食物。
4.生冷的食物：不要多吃生冷食物。类风湿患者应尽量避免生冷食物，如生的、冷饮、冷冻水果、饮料等。
5.高脂肪类食物：脂肪在体内氧化过程中，会产生大量的酮体，酮体太多会刺激关节，所以不能吃脂肪含量高的食物，比如牛奶、肥肉等，人做饭也要少放油。
综上所述，类风湿患者应注意少吃海鲜类食物、刺激性强的辛辣食物、过酸、过咸类食物、生冷的食物、高脂肪类食物等。

Answer 2

(1)饮食要节制。饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能。
　　(2)饮食宜清淡。风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴。病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。
　　(3)饮食不可偏嗜。鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果均不可忽视，应搭配合理。
　　(4)正确对待食补与药补。无论食补还是药补，对风湿性关节炎患者都是有益的，但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品，但体内有湿热或舌苔粘腻者，多食反而腹胀不适，不思饮食；人参、白木耳、阿胶虽能补气养血，但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿，非但病不能去，反添病痛。