送孕妇礼物送什么合适
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送孕妇好的礼物有红糖、鸡蛋、芝麻、小米、燕窝。
1、红糖。
营养特点:含铁量高,给产妇补血。营养作用:含多种微量元素和矿物质,能够利尿、防治产后尿失禁,促进恶露排出。
2、鸡蛋。
营养特点:含蛋白质丰富而且利用率高,还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质,其中含有的脂肪易被吸收。有助于产妇恢复体力。维护神经系统的健康。
3、芝麻。
营养特点:富含蛋白质、脂肪、钙、铁、可提高和改善膳食营养质量。
4、小米。
营养特点:含较多维生素B1和维生素B2,纤维素含量也很高。帮助产妇恢复体力,刺激肠蠕动,增进食欲。
5、燕窝。
如果说让我推荐孕期必吃的东西,那我一定首推燕窝!等当宝宝生出来之后,你就会发现燕窝对宝宝皮肤的效果真的是可以逆遗传的!
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