黑豆和羊肉可以一起食用吗
黑豆和羊肉可以一起食用。
黑豆和羊肉不存在食物相克。
一、黑豆食物相克
黑豆+蓖麻子
蓖麻子和黑豆这两种食物会起不良反应，也会破坏营养成分，会对胃肠道造成损伤或者是刺激，所以蓖麻子也不能和黑豆一起服用。
黑豆+四环素
四环素和黑豆一起服用，可能会影响正常的营养，所以黑豆是不能和四环素一起吃的。
黑豆+龙胆
黑豆含有比较多的蛋白质会胆发生化学反应和不良反应，影响肠道的消化系统，会对肠道造成刺激，还可能会导致黑豆当中的营养降低，所以黑豆也不能和龙胆一起吃。
黑豆+五参、厚朴、茄子
黑豆和五参、厚朴、茄子等食物同食，会对身体产生不良影响。
二、羊肉食物相克
羊肉+南瓜：因为这两种东西都是对人体大补的食物，如果加在一起吃反而对身体没有太多的好处。
羊肉+豌豆苗：会产生黄疸和脚气病的症状，给我们的身体造成一定的负担。
羊肉+南瓜子：对肠胃不好，会引起腹胀、胸闷的症状。
羊肉+半夏：一起吃会影响营养成份的吸收，使我们的身体无法吸收到所需要的营养物质。
羊肉+海螺：对我们的肠胃不好，容易造成腹泻。
羊肉+西瓜：会伤害我们身体的元气。
羊肉+茶：容易发生便秘。
羊肉+豆酱：二者功能相反，不宜一起吃。
羊肉+梅干菜：一起吃回引起胸闷。
羊肉+鲳鱼：影响营养素的吸收。
羊肉+板栗：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐。
羊肉+奶酪：二者的功能相反，不宜一起吃。
羊肉+百合：对肠胃不好，容易引起腹泻。
羊肉+赤小豆：一起吃会引起身体不适。
羊肉+何首乌：会引起我们身体的不适，给身体造成一定的负担。
羊肉+竹笋：一起吃会引起身体不适。
主料：羊肉400克、黑豆100克
辅料：盐1小勺、肉苁蓉2克、风流果1个、胡椒粉2克、枸杞8克、料酒10克、香菜10克、葱5克、姜3克
步骤1、黑豆提前一夜泡好
步骤2、羊肉清水泡上，中途反复换几次水
步骤3、血水去除，捞出备用
步骤4、锅里冷水下羊肉，加料酒，葱姜
步骤5、水开去除浮沫，将羊肉捞出温水冲净
步骤6、砂锅一次加足清水，黑豆冷水下锅（这个锅里有黑豆，和锅颜色太接近了）
步骤7、准备风流果一个，弄碎（没有就不加）
步骤8、水开后，下羊肉，风流果和肉苁蓉
步骤9、盖上锅盖
步骤10、黑豆特别不愿意烂，大约一个多小时，自己捞出黑豆尝尝
步骤11、黑豆软烂了，加枸杞，盐，胡椒粉
步骤12、最后关火加香菜和葱花
步骤13、补肾黑豆羊肉汤成品图
