Question

小孩学习压力大怎么办？

Answer 1

孩子学习压力大是许多家长所忧虑的问题。学习压力过大会对孩子的健康、心理和身心发展造成负面影响，所以家长要采取有效措施来缓解孩子的压力。
首先，家长应该给予孩子充足的心理支持，要做到“爱就是支持”，不要在孩子面前施加压力，用几句安慰的话来激励孩子，让孩子感受到家长的关心和爱。
其次，家长要根据孩子的身心发展水平，给予孩子合理的学习计划，不要给孩子安排过多的学习任务，让孩子有足够的时间自由放松。
另外，家长要把爱心传递给孩子，让孩子接受父母的爱，不要把所有的压力都压在孩子的肩上。给孩子创造一个愉快的学习环境，让孩子自由的去发展自己的兴趣。
此外，家长要给孩子足够的时间去参加体育活动，增加孩子的兴趣，让孩子有一个健康的身体，并可以调节孩子的情绪，减轻孩子的压力。
最后，家长要多关注孩子的学习情况，多鼓励孩子，让孩子感受到自己的价值，让孩子有信心去面对学习压力，在学习过程中收获满满的快乐。
总之，家长要了解孩子的情况，根据孩子的具体情况采取有效措施，有效地缓解孩子学习压力，让孩子能够在一个轻松愉快的环境中学习，获得自己的成就感和快乐。

Answer 2

1.不要给孩子过大的压力
孩子的压力很大一部分是来自父母。如有的父母忽视孩子的实际能力，给孩子提出过高的要求.经常拿孩子的弱势与其他孩子的强势进行比较，平常对孩子的关爱少，批评、指责多.家庭关系紧张等，都会给孩子心理造成很大的压力。
因此，父母需要根据孩子的实际能力，制订一个合理的日标.平时要多关注孩了的进步，对孩子多表扬.还要给孩子创造，一个和谐的家庭环境等，这些都可以减轻孩.了的心理压力，使孩子轻松地生活、学习。
2.倾听孩子的倾诉
当孩子诉说压力大时，你要表现出亲切的关注，这时你可以给孩子讲几个自己或别人成功处理压力的故事，也可以讲一讲不成功的反面例子，引导孩子参与讨论，发表自己的看法。
不要对孩子提太高的要求。不要给孩子提出过高的要求，给孩子造成思想压力，每个孩子的承受能力和智力以及学习情况都不一样，不能用一个标准来衡量，要让孩子做一个有个性的孩子。
指导孩子把压力变为动力
同样的挫折，一样的困难，有的人就会把它看成巨大的障碍，因此心理压力过人，情绪消极，无法安心做事，结果以失败告终.而有的人面对这些挫折与困难，虽然也有心理压力，但却能把这种压力变为前进的动力，因此积极奋斗，努力克服困难，最终获得成功。
所以，当孩子遇到了不如意之事，父母要让孩子看到这些挫折的有利一面，不要被困难吓倒，并且指导孩子把压力变为动力，激励孩子努力向上，这样既能缓解孩子的心理压力，又能促使孩子前进。