1000米4分30秒相当于跑步机
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将1000米以4分30秒的速度跑步机相当于是5分20秒每公里的速度。
计算方法如下:
首先,计算每分钟的速度:
速度 = 距离 / 时间 = 1000米 / 4分30秒 = 1000米 / (4分钟 + 30秒) = 1000米 / (4 x 60秒 + 30秒) = 1000米 / 270秒 = 3.69米/秒
然后,将速度转换为公里/小时:
速度 = 3.69米/秒 x 3.6 = 13.28公里/小时
最后,计算每公里所需的时间:
时间 = 距离 / 速度 = 1公里 / (13.28公里/小时) = 0.075小时 = 4.5分钟
因此,将1000米以4分30秒的速度跑步机相当于是5分20秒每公里的速度。
计算方法如下:
首先,计算每分钟的速度:
速度 = 距离 / 时间 = 1000米 / 4分30秒 = 1000米 / (4分钟 + 30秒) = 1000米 / (4 x 60秒 + 30秒) = 1000米 / 270秒 = 3.69米/秒
然后,将速度转换为公里/小时:
速度 = 3.69米/秒 x 3.6 = 13.28公里/小时
最后,计算每公里所需的时间:
时间 = 距离 / 速度 = 1公里 / (13.28公里/小时) = 0.075小时 = 4.5分钟
因此,将1000米以4分30秒的速度跑步机相当于是5分20秒每公里的速度。
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换算成时速也就是13.333km/h。13.333的速度在健身房跑步机配速4,跑步机最快是16km/h,不建议长时间在跑步机上快跑。
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跑步机配速每分钟220左右。
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