Question

在一段婚姻里面自己很累

Answer 1

读过一句话，是这样说的： 　　“感情的痛苦可以分为良性和恶性两种，良性的痛苦好比做手术的痛，会换来健康和新生；恶性的痛苦好比伤口感染的痛，会导致更痛苦的结果，而恶性痛苦的始作俑者是怨恨、依赖、强求和幻想。” 　　一切现状的改变，如果不能从根本上出发，所有的努力都将是徒劳无功。 　　才发现的一个情况，都说生活很苦，可压垮一个人的又从来都不是生活；都说爱情很甜，但后来的风雨偏偏又都是爱情带来的。 　　本以为给自己找了一个人生依靠，结果处处对其指望不上。 　　最糟糕的一种婚姻，不是平凡、枯燥和倦怠，而是从根本上毁掉了一个人对生活的激情，以及对未来的期待，从而让他觉得人生是没有希望的。 　　在婚姻里过得越来越累，不止听过一个人这样抱怨，但大家有没有想过，你的心疲力竭究竟是什么愿意造成的，是为家庭事物操碎了心，还是被家庭开支压得喘不过气来？也许能真正压垮一个人的，只是精神上的负担。 　　婚姻里，为什么自己过得越来越累？总结了四个原因！ 　　 1、有一方控制欲太强。 　　有人问，最好的夫妻关系是什么样子？认真想了想，可以给出八个字：相处舒服、精神自由。 　　相处舒服，不是因为两个人绝对合适，更不是因为两个人完美匹配，只是两个人能互相尊重，互相尊重彼此是一个独立的个体，我们都有自己的思想、情感和个性。 　　而不是总把我的意愿强加在你的身上，要求你按照我意愿去生活。 　　即使结为夫妻，也不等于你属于我，我属于你，从本质上说，你还是你，我还是我，在一起能相互映衬，分开了也能各自成风景。 　　夫妻之间，一旦有一方控制欲过强，带来的必然是精神上的负担，要有冲突和摩擦。 　　强势霸道的性格，往往是破坏和睦家庭的元凶，让人有心理上的压力，说话做事都要小心翼翼的，最后导致想逃离的冲动越来越强烈。 　　 2、过于追求完美主义。 　　完美不是必须要实现的目标，只能是自己前行的方向，或者当成自己的人生信念，一旦过于追求完美主义，处处都要要求完美时，这就成了一种病。 　　你会因为事事达不到自己的期望，一直活在愤怒、怀疑、沮丧和失落的负面情绪中。 　　其实在生活中，很多所谓追求完美的人，ta的完美标准只是针对自己伴侣和生活的，从不用来要求自己，不近人情的苛刻。 　　希望自己的伴侣十全十美，希望自己的伴侣无所不能，那么自然的，无论伴侣怎么努力改变，始终都不可能达到ta的标准，然后换来的总是否定、贬低和质疑。 　　久而久之，内心就会产生一种失落感，开始了对自己的怀疑，最后成了堵住自己的一道墙。 　　 3、付出总得不到回应。 　　婚姻失去了平衡，无法再保持好对等的夫妻关系，因为只有单方面的索取，意味着一方要不停地去满足另一方的各种需求。 　　那么这就相当于是一个无限消耗自己热情、感情的过程。 　　这让你觉得，ta好像把自个儿直接砸在了你的身上，你不光要为ta的人生负责，也要为ta的追求、欲望和需求负责，是你必须要满足的。 　　或者说是那种，ta只是想要你来满足ta的懒惰和巨婴。其实你无论多努力也填不满ta的欲望。 　　也总是把你的付出当成应该，希望你能处处以ta为中心，但是ta却连起码的回应都不愿意给你，对你一味索取、无限消耗，至于你的不容易，只能自己去默默承受，这时候家也不是港湾，更不是你的栖息地。 　　 4、对幸福没有明确定义。有句话是这样说的： 　　“人之所以会心累，就是没有知足心，每个人对幸福的感觉和要求都不一样，一个容易满足、懂得知足的人就不会心累。” 　　幸福其实就是心灵的一种感觉，其中标准需要你自己去定义，不能总是活在别人的眼睛里。 　　生活可以很复杂，也可以很简单，要看你以什么样的态度对它，如果你把自己活成一台要24小时不停运转的机器，当然会心累。 　　你会因为得不到自己想要的，而产生各种各样的负面情绪。 　　换句话说，你还那么年轻，却觊觎整个世界，自然会活得很累，人的欲望不能比收入多一块钱，要接受自己是一个普通人的事实，不能看自己没有什么，要看自己已经得到了什么。 　　以上就是总结的四点，让你活得越来越累的根本原因。 　　真正的累，一定是来源于精神上的，婚姻从来都不是人生的负担，是有些人总把自己的愿望强加在对方身上，这才给彼此带来了负担。 　　任何人对于自己想要的，都应该通过自己的努力去争取。 　　也没有人会活成你所希望的样子，凡是有这种愿望的人，都是不受欢迎的，实际上我们也无法活成我们自己所希望的人。 　　生活，就那回事儿，两个人能简简单单的比什么都强，做人一定要有自知之明。 　　不要和别人攀比，所谓的攀比都是拿自己生活中的不好一面，去比较别人生活中的美好一面，没有人的生活是绝对好。 　　夫妻共享着一份命运，作为一种最亲密的关系，该有的是宽容、理解、尊重和体贴，绝对不能本末倒置。 　　在一段婚姻里面自己很累2 　　 01. 　　我的婚姻真的好痛苦好痛苦！我好累好累！还要不要坚持？ 　　我们结婚7年了，7年来我从来没感觉自己的婚姻是幸福的。 　　有一次半夜我们吵架，她把我右后背抓得惨不忍睹，我爱干净，我怕弄到床上血迹，所以穿的衣服睡的。 　　第二天衣服被血沾的太疼不敢脱，最后去医院才把衣服脱掉了，当时真的是既没有没面子又寒心眼泪往肚子里咽。 　　别人家女人都是对男人温柔体贴，而我经常是脸上旧指甲印未去，新指甲印又来了，到厂里上班都不好意思见人。 　　还有一次，我们吵架我气的把她头发按到地上，其实我不是打她，我是想控制住她别动手。 　　因为她脾气暴躁，喜欢动手，怕她和我打，小孩又在身边，但她认为我是打她了。 　　我知道她脾气暴躁，一放手肯定和我拼命，所以我放手了立马跑到外面。 　　谁知她骑着电瓶车带着三岁的儿子，手上拿着木棍，追上我，下车就是给我一棍子，当时棍子都断了。 　　还有一次，我爸知道我们吵架了，所以就来劝劝我们，可是我老婆当我爸爸的面给我好几个耳光，我没敢动一下。 　　这次吵架的原因就是我打他了，我确实打她了，为什么打他？因为她口无遮拦的咒骂我失踪多年的聋哑妈妈，所以我觉得我打她没错。 　　7年来，打架我先动过两次手，天地良心，因为我没享受到多少母爱，从结婚那天那开始，我就告诉自己一定要善待自己的老婆。 　　可是她咄咄逼人，我一点办法没有，她打我的次数不计其数，绝无一句假话。 　　其实我妻子也挺能挣钱的，很节俭，就是有时不太懂事，她感觉自己都是对的，但我真的跟她吵累了。 　　经常有离婚的想法，可离婚就一定会过得好吗，我一个人怎么抚养儿子成人？我该怎么办？ 　　 02. 　　如果一段婚姻让自己特别的累，还要不要坚持？ 　　这个问题，其实只能问自己心。幸福与否取决于自己，先反省自己，让自己从内在心态上做一个能主宰自己的人， 　　你付觉得很累或许是你觉得你的付出，没有得到应得的回报，对方变成自己期望的样子，婚姻没有朝着自己喜欢的方向走。 　　不要怀着我可以改变对方的自信，在未婚之前先想清楚。 　　如果对方有无法忍受的习惯或缺点，那么这个婚姻还是不要了，否则你将陷入无限烦恼的网。 　　婚姻像一面大鼓，鼓皮总要紧紧地绷着！绷得紧，那鼓才敲得响！而一只扯不紧的鼓，只是一块木墩子。 　　天下没真的没有举案齐眉的婚姻，所以，这面鼓别扯得太紧，扯得太紧了，会很累很累，只要终有一天会被扯破！ 　　 03. 　　我私比较喜欢那种“宁可高傲的单身，也不痛苦的'将就”观点。 　　彼此不合适的话，干嘛要在一起呢?爱人就像一双鞋，合不合脚，只有自己知道。 　　有些关系，如果在一起是一种折磨和疲惫，不如一刀两断，你好我好大家好，大家该干嘛干嘛，互不耽误。 　　在我看来，至少这样活得是舒心的也许你会说，有孩子的人，离婚会伤到孩子，但你也别忘了：一个父母无爱的双亲家庭带给孩子的伤害，并不比单亲家庭小。 　　当然，如果你不想，和没有勇气迈出那一步，就不要在爱人面前抱怨了。 　　因为，抱怨只会把你们之间的距离拉得更远，裂缝更大。 　　在一段婚姻里面自己很累3 　　婚姻就是个围城，城里的人想出来，城外的人想进去。 　　好的婚姻是一剂良药，治愈被爱的人内心的伤痛，给人启迪与光芒，而不好的婚姻是毒药，慢慢地渗透在身体里，忘不了的记忆，就成了怨恨、依赖、强求和幻想。 　　本以为给自己找了一个人生依靠，结果处处指望不上。 　　摧毁婚姻的从来不是生活的平淡和枯燥，而是无休止的争吵，没有方向的未来，生活中的无望，越活越累的精神状态，脱不开的负担，会这样的原因有四种！ 　　 一、控制欲的作祟 　　正常的亲密关系，会有一定的距离与空间，好的夫妻关系就是相处舒服、精神自由。 　　只有两人能相互尊重，承认彼此都是独立的个体，会拥有自己的思想、情感、个性。不会将自己的意愿强加给对方身上，赞同对方的自我发展，分开可以各自精彩，合在一起就是相互映衬，共创美好。 　　而控制欲会打破关系的平衡，给另一方带来精神上的负担，也会增加更多的矛盾与冲突。 　　一方的控制，另一方就会逃跑，强势的行为方式往往会破坏家庭的温馨和睦，生活的气氛变得更加压抑，哪里有压迫，哪里就会有反抗，婚姻关系就会变得岌岌可危。 　　 二、过多的期待感 　　从暧昧到恋爱，从恋爱到婚姻，每个都是阶段都会有不同的发展进程，一段关系的递进，离不开两人对问题的处理方式，不可能都是十全十美的过程，夫妻需要正确的对待这个过程。 　　两人的关系中，开始有着行为的滤镜，做什么都是美好的，时间久了矛盾就会慢慢展现。当生活中的小事不再美好，所有情感的负面情绪就会扑面而来，对另一半的要求就会加重，为什么他不关灯，为什么不洗头这些都会成为吵架的导火索，一发不可收拾的发泄一遍。 　　过了之后，还会有自己的内疚与不安，可是自己又无法改变，这样的婚姻就像定时炸弹，最后必然会散。 　　 三、说不出的谢谢 　　婚姻就是小型合作经济体，两个人也是合伙人，好的合作关系是双方的鼓励与努力，而不是一味的索取和批判。 　　两个人的分工合作，都是希望得到对方的肯定回应，而不是理所应当的接受，否则这样的婚姻就会失去平衡，没有了精神上的共同成长，缺少了热情的感情。 　　也总是把你的付出当成应该，希望你能处处以他为中心，但是他却连起码的回应都不愿意给你，对你一味索取、无限消耗，至于你的不容易，只能自己去默默承受，这时候家也不是港湾，更不是你的栖息地。 　　 四、情感幸福的定义 　　婚姻的幸福是两个独立的人互相肯定，“人之所以会心累，就是没有知足心，每个人对幸福的感觉和要求都不一样，一个容易满足、懂得知足的人就不会心累。” 　　幸福的感知是因人而异的，不同的人会有不同的感知，婚姻的情感就是自己定义幸福的方式，不能活在别人眼睛里。 　　真正的累，一定是来源于精神上的，婚姻从来都不是人生的负担，是有些人总把自己的愿望强加在对方身上，这才给彼此带来了负担。 　　任何人对于自己想要的，都应该通过自己的努力去争取。 　　好的婚姻就是两人自定义的幸福，相互尊重，相互扶持，不会有精神的压迫，行为的限制，只会是双方的治愈。