生闷气会怎么样
生闷气会怎么样
生闷气会怎么样，我们的生活中，会遇到很多的困难和各种各样的挑战，但是我们在迎接这些问题的时候，有些人是消极的，而有的人是非常的快乐乐观的，以下是关于生闷气会怎么样。
生闷气会怎么样1
常生闷气的人，身体都不会很好，这是因为，生闷气对健康有三种伤害。
第一，经常生闷气，容易致癌，很多人性格特别不好，特别敏感，争强好胜，生活里不能受一点委屈，而且特别急躁，冲动，这种性格我们称为A型性格，这种性格的人，动不动就生气，但是情绪也决定了身体健康
A型性格的人更容易出现冠心病，高血压，而且还容易导致癌症的高发，如果认真观察很多癌症患者，我们也都会发现，其中一部分的脾气真的不好。
第二，经常生闷气，会伤害心脏，我们都说怒火攻心，经常生闷气，不开心，不好的情绪在心里堆积久了，容易引起血压的升高，加重动脉粥样硬化，最终引起冠心病，其实不仅对心脏伤害大，经常生闷气，还容易引起脑血管以外，在发怒的时候，脑出血的几率会更大。
第三，经常生闷气，会降低身体免疫力，情绪也是一道重要的防御屏障，乐观，开朗，心情好，会增加身体抵抗疾病的能力，总是生气，压抑，愤怒，悲观，也更容易被疾病找上。
虽然江山难移本性难改，但是，这三类人群，真的应该改改自己的坏脾气。
第一，有癌症家族史的人群，本来已经有遗传倾向了，还不收敛下自己的坏脾气，时间长了，认输的会是你的健康。
第二，有高血压的人群，高血压一定要保持好的心情，举个简单的例子，脑力劳动绝对比体力劳动更容易出现高血压，这是因为长期的精神紧张所致。
中医认为肝主疏泄，有调畅情志的作用，所以经常生闷气很容易出现肝郁气滞的情况。而肝郁日久一方面可能会化热，另一方面也可能引起血瘀的症状，比如胸胁苦满、口苦口干、两胁灼痛、大便密结、小便短赤等肝火旺的症状。
还有肌肉关节刺痛、面色晦暗、色斑沉着、女子月经不调等肝郁血瘀的情况。另外从西医角度来讲，肝郁体质的人群也会出现一些器质性病变，比如肾囊肿、乳腺增生、肝囊肿、甲状腺结节、肺结节等。
生闷气的危害很多，尤其是对于女性。生闷气会造成肝脏升发条达功能欠佳，肝郁化火引起肝火上炎，导致头晕头痛。肝经不通则会出现不通则痛，女子出现乳房疼痛、痛经，男性出现胆囊炎、目赤肿痛等。
中医讲见肝之病，知肝传脾，必先实脾，所以肝郁克脾会导致脾胃消化功能不足，出现消化不良、腹胀、嗳气、口苦、每于生气时腹泻等。
生闷气会怎么样2
经常生闷气通常会导致患者出现抑郁症、焦虑症，以及双相情感障碍等疾病，患者要及时与父母或者身边的朋友沟通和交流，舒缓负面情绪。当生闷气时可以适当进行一些体育运动，以及画画、唱歌等。
1、抑郁症：通常以心情持续低落为主要症状的疾病，可能由于遗传导致，也有可能是因为患者长期受到他人非议引起，如果患者经常生闷气，也会导致患者的负面情绪增多，从而出现抑郁症。抑郁症会使患者出现声音低沉、对答困难等症状，甚至还会威胁到自身的生命；
2、焦虑症：通常以情绪焦虑为主要症状的疾病，有时患者长期受到外界事物刺激，会出现焦虑症，并且经常生闷气也会导致患者的情绪变焦虑，从而增加出现焦虑症的几率，焦虑症通常会使患者出现头晕、胸闷等症状；
3、双相情感障碍：可能是因为遗传因素引起，经常生闷气会影响到患者的心理健康，增加出现双相情感障碍的几率，双相情感障碍通常会使患者出现喜怒不定等症状；
4、其他疾病：经常生闷气时人体会分泌儿茶酚胺，可能会作用于中枢系统使血糖升高，增加肝细胞中的毒素，因此会伤害肝脏，而且毒素会刺激毛囊，可能引起毛囊炎。
生闷气会怎么样3
【生闷气=创造邪气】
咱们强调过很多次了，情绪波动会导致气血脏腑运行跟着变化，和别的情绪不同，生闷气诱发的.波动尤其大。生闷气相当于给身体施加一种负面的压力，就好像天空中多了一层乌云，清澈的水里多了一团浑浊，清新的空气里多了一些雾霾，这种压力一旦形成，会引发身体一系列变化。
常见的有：心跳加快，头脑发热，甚至浑身刺痛，脾胃气机失调（食欲饭量下降），心烦气躁，难以入睡，甚至委屈流泪，抑郁轻生，孤僻逃避。
任何东西的产生都不会自己消散，闷气也是如此，如果没有主动去释放疏导消化掉，那就可能转化为别的形式存在，比如：
郁气，这个伤肝，导致肝郁，疏泄失调，会往气滞血瘀方向发展；
内火，灼烧脏腑经络，有的出血，有的引发欲火纵欲，还有的引发前列腺、尿路感染尿频，溃疡，炎症，糜烂等症；
怨恨，这实际上为性格上的某些扭曲埋下了种子，当闷气变成怨恨之气，人就容易走极端，要么奋发图强，要么...
有形之物，有都是从无产生的，闷气虽然是无形的一种情绪，实则会导致浊气的形成，这个浊气长期积累则成有形之物，平时见到的各种囊肿，增生，结节，甚至肿瘤，相当一部分和此有关。
生闷气有无积极意义呢？“百病生于气”，一点都没有，纯粹是在伤害身体。
总的来讲，生闷气的过程实则在创造邪恶之气，这股气破坏了身体和平的运作环境，带来以上种种并发症。当然，也不是说生一次闷气，身体就出问题了，这需要一个过程，当超出一定的频率，量变引起质变，就容易产生生理性病变了。
【为何会生闷气？】
不可否认，相当一部分和性格有关，此点开头提到了，此类性格的朋友也很痛苦，要改变性格，有难度，毕竟性格不像外表，还能整容啥的脱胎换骨呢。换个角度，假如性格可以改变，那有很大几率，你不再是你了，性格也是一个人的标志。
还有的是，受外界环境所迫，比如面对领导的误解和责备，面对客户的刁难和苛责，面对丈母娘的各种要求...等等，都容易一个人默默哀叹生气。
有的是身体原因导致的无法言说之痛，只能默默一个人承受，特别是一些涉及隐私的问题，时常受其折磨。
不管何种原因，如果发现自己经常生闷气，要引起重视了，特别是随着年龄增长，其伤害会更明显。
